風熱感冒

風熱感冒多發生于春季或夏秋轉換之時，此時多風，氣候轉溫，故風與溫熱之邪多相兼致病。一般表現為發熱重、惡寒輕、無汗或有汗、頭身疼痛、鼻塞流黃濁涕、咳嗽、咽紅干痛、口干渴、咳痰黃稠等。刮痧宜采取祛風清熱解表之法。

刮痧穴位精準定位

專家手把手教你刮痧

1　涂抹刮痧油，用面刮法從上向下刮拭大椎穴，直至出痧。

2　涂抹刮痧油，用面刮法從上向下刮拭曲池穴、尺澤穴，直至出痧。

3　涂抹刮痧油，用平單角刮法刮拭并按揉合谷穴30次，直至出痧。

小貼士

若出痧較多，多已轉為風熱實證，可配合拔罐治療；若治療后體溫不降，或降后又發熱者可能是病毒感染，應盡快去醫院檢查確診。