腹脹

腹脹即腹部脹大或脹滿不適。患者感到腹局部或全腹部脹滿，常伴有嘔吐、腹瀉、噯氣等癥狀，檢查也可發現腹局部或全腹部膨隆。引起腹脹的原因主要是胃腸道脹氣、腹水、腹腔腫瘤等。

手把手教你拔罐

1讓患者取仰臥位，在期門、章門、中脘、天樞拔罐，留罐10分鐘，至罐內皮膚充血為度。

2讓患者采取俯臥位，在肝俞、胃俞拔罐，留罐10分鐘。起罐后，對穴位皮膚進行消毒，以防感染。隔日1次，5次為1個療程。

日常護理原則

1.每天應該堅持1小時左右的運動。

2.飯后也應做些溫和舒緩的運動以助于消化。

3.不食用不易消化的食物，少食高纖維食物。

4.改變狼吞虎咽的飲食習慣。

5.克服不良情緒，以免使消化功能減弱，造成腹脹。