去快本錄制的前一天，也就是張藝興所說的有事的那一天，陸伊睛把100位練習生集合到了一個房間。

其實也沒什么要緊事，就只是讓陸伊晴和練習生們聊聊天。

但如果100個人一個一個聊的話，不知道能聊到什么時候，所以，張藝興讓陸伊睛把他們召集到這里。

今天也是有兩個活動，一個是陸伊晴和他們聊天，一個就是游戲。

練習生們走進房間，還不知道要干什么。

“大家上午好啊。”陸伊晴和練習生們打招呼。

“上午好。”練習生們整齊的問好。

“叫你們過來其實也沒有什么事情，就是聊聊天。”陸伊晴說出這次的目的。

“你們肯定疑問啊，為什么要召集所有人來聊天呢，隨便找幾個聊一聊不就得了。”

“對啊，為什么?”許多練習生配合的問道。

“因為，畢竟我也比你們早出道，再怎么說，我也比你們了解出道以后的事情。”陸伊晴開始直奔主題。

“大家都想出道對吧。”

“對!”練習生們對出道這個是非常想的。

“你們認為，練習生，是最累的時候。”

“可能還有人會見到身邊有堅持不下去離開的。”

“那你們覺得，我沒有當練習生直接出道是幸運不幸運?”

“幸運!”練習生們都這么認為。

“肯定幸運啊，當練習生都不知道什么時候能出道。”卜凡也是體會了當練習生的滋味。

“對，雖然我沒有當過練習生，但我也知道，練習生就是無休止的練習，不知道什么時候出道。”

“可你們不知道的是，直接出道可能會比當練習生還要累。”

陸伊晴這話一出，練習生們幾乎都不相信。

“怎么可能，出道了就等于成功了，不會像練習生一樣一直練習。”

“對，出道就等于成功了可是沒當過練習生直接出道的人，更累更累。”陸伊晴是體會過這種感覺的。

“我剛被我BOSS發現的時候，還在上高中，從小沒學過舞蹈沒學過唱歌。”

“BOSS只是把我送去韓國訓練了一個月的聲樂，回來就立馬出道了。”

“是，每個人都有明星夢，當時我也覺得我太幸運了，被選上直接出道。”

“可是出道以后，就發現根本不是自己想的那樣，自己出道之前看到屏幕上的明星多么耀眼，卻忘記了他們為了走這條路付出多少的努力。”

“我出道，一點努力也沒付出，但是出道以后，更要加倍的去努力，因為我比別人差下了很多很多。”

“出道之后，會面臨很多的輿論，甚至黑粉的攻擊，加上我并沒有什么實力，被黑的更徹底。”

“我常常熬夜學習舞蹈，本來就比別人差，就應該比別人更努力。”

“我說過，可能我現在的實力還比不過你們，因為出道以后也沒有時間去學習。”

“練習的時間很少很少，即使當時我被黑，但也是沒時間的，被黑火也是火的嘛，然后我就被找上去拍戲。”

“我一開始拍的每一部戲，收視率都非常高，但不是為了看我，而是罵我。”

“彈幕上，評論上，都是罵我的話，但他們就是看了，就是給我增加收視率了。”

“你們體會不到我當時的無助。”陸伊晴講自己當時剛出道的時候。

“其實，當練習生沒什么不好，用一兩年的時間把實力提升起來，也給自己做一做出道以后會面臨怎樣事情的心理準備，也不會像我這么累。”

“當練習生，是身體累，而出道，就是身心疲憊，而直接出道，就是身心疲憊的倍數。”

“所以，當練習生是學習的最好時候，在當練習生的時候，就要把自己變得很棒，出道以后根本沒時間再去練。”

“希望你們在當練習生的時間，把握住機會，出道并不像你們想象的那么好。”

“要夠有實力，才能被人們認可，加油吧，大家。”

陸伊晴一通話說完，練習生們都為這個女孩感到心疼。

年齡還不到18歲，就承受了這么多輿論攻擊，真不知道是怎么挺過來的。

“陸陸，不傷心了，挺過了，就是棒!”蔡徐坤開口安慰。

“對呀，酷晴，現在這么多人喜歡你，你肯定有實力河，以后我們也做你的后盾。”范丞丞也跟著安慰。

“對!我們就是你的后盾。”練習生們齊聲喊道。

“謝謝你們哦。”陸伊晴擦了擦眼淚，對大家微笑的說

這次聊天，陸伊睛也是為了讓他們知道出道以后會面臨什么，不管效果有沒有達成，反正他們也是了解了。

“行了，大家去吃飯吧，下午還有點事。”陸伊晴遣練習生們去吃飯。