春節假期完畢，小圓子回到了星夢足校，又開啟了他們的夢想之旅。

球員們春節也在加緊練習。

在足球寶典的教材里，有九大基本功。

第一項：(扎馬步)

這是一項鍛煉球員盤根功力的訓練。

第二項:（速跑）

速跑對每一位球員而言是必備的功底。不過他們有獨創的一套訓練系統。

第三項：(耐跑)

球員在場上就該擁有跑不死的精神與體能。

第四項：(彈跳)

球員們在鍛煉彈跳的時候，都會在腳上綁著沙包，這樣更能激發出大家彈跳的潛能。

第五項：(踩腳印)

這是張教練根據很多國際足球巨星在賽場上經典過人、突破的腳步，再加入自己獨創的一些高難度動作腳步，弄成一只只千奇百態、不同角度的腳印，足足有80來米長。球員們就是照著這些腳印去訓練，這能開發他們無窮的想象力。

第六項：(腳力)

腳力也是球員必備的功底。

第七項：(舞蹈)

主要是拉丁舞和街舞，這不但能放松大家每天緊張的訓練情緒，最重要是可以鍛煉大家的身體柔韌勁。

第八項：(頭功)

雖然不是要求球員必須練會鐵頭功，但對于場上的頭球拼搶有著關鍵性的作用，訓練的方法并不是要求球員跟對手拼個頭破血流，而是如何做到更合理的有利角度，搏得頭籌。

第九項：(人球合一)

這就是之前介紹過的，每位球員的床上都放著一只足球，讓他們去磨練人球合一的最高境界。

這些只是球員必備的基本功，當然，還會有很多細節的訓練，比喻之前介紹過的憑感覺射門等等。

還有一項非常重要的訓練，就是要求球員專門練習射門打立柱內側，這個角度也是門將最禁忌的位置。

現在球員們正在球門前練習著這一項。

“達叔，我看龍魂隊將來會是我們最強大的對手。”達叔平時總是喜歡前來看小伙子們訓練，今天他又來了。他覺得，這項訓練非常有創意。這也許能改變中國隊多年來困擾的鋒無力現象。

“郝導已經脫穎而出，成為了范總刮目相看的一仙。”達叔的消息倒是很靈通，龍魂隊拿到了第十二屆jfc冠軍之后，得到了范總的緊急召見。

據說是有意讓他們代表中國隊去參加2029年的世青賽亞洲區預選賽，不過也聽說這引起了其他六仙的不滿。

最終，為了公平起見，范總決定讓他們七仙利用明年中甲聯賽半程休息的時間，打一項單循環賽，成績最好的隊伍將和國青隊較量，勝者將代表中國國青隊參加9月份進行的亞青賽，去沖擊2029年世青賽的資格。

“達叔，我希望球員們將來能打敗龍魂隊。”這是張教練目前最大的愿望。他心目中的龍魂隊就宛如是他書中的地表最強隊:法國隊一樣強大，所以戰勝他們是首要目標。

“嗯!我相信，我們一定能做到。”達叔對張教練充滿了信心。

“所以我們需要更多的比賽經驗，用這種以賽代練的方法去提高球隊的實力。”

“明白，明白，不與強大的對手過招，球員們就永遠不知道天外有天。”達叔曾經也是一名教練員，對于這些，他能理解。

“明年的中乙聯賽，將會給我們很大的考驗，球員們需要快速的成長起來。”

“哦，對了，張教練，明年七仙的隊伍除了中甲聯賽和足協杯之外，他們將會參加一項單循環賽，成績最好的球隊，將與國青隊爭奪代表中國隊出戰亞青賽。”達叔差點忘了把這件事告訴張教練。

“可惜我們還追不上七仙的腳步。”張教練心里清楚，他們離七仙還有一段的距離，只可惜他們起步比較晚，還未能即時為達叔正名。

“不，他們將在七月底進行單循環賽，屆時我們中乙聯賽也已經賽程過半，如果我們能獲得南區半程前三甲，我們就有資格向他們叫板。”達叔突然想好了，要是星夢隊能獲得南區半程三甲，他就有資本找范總去理論，八仙不是剛好還差一仙嗎?這就是星夢隊的機會，只要自己有實力，達叔決定到時就算把老臉豁出去了，也一定要為星夢隊爭取一個名額。

達叔接著道:“據我所知，范總曾經觀看過我們跟過江龍隊的比賽，只可惜，那場比賽我們輸的好慘，范總，只看了上半場就走了，其實他一直在關注著我們，只要我們有實力，相信范總還會對我們網開一面，現在八仙不是一直還缺著一仙嗎？也許這是老天留給我們的位子。”范總這么絕密的行動，還是被達叔在賽后得知了。他相信范總心里也一直在關注著星夢隊。

其實范總在那次失望離場之后，就沒再怎么關注達叔的團隊了，因為他的心思已經放在七仙們的身上，況且七仙的表現已經令他非常滿意，特別是郝導的龍魂隊為中國足球狠狠地痛宰了韓國代表隊，這不但為中國球迷解了氣，更為中國足協雪了恥，難怪范總會對郝導特別召見。

“這么看？我們是非爭半程三甲不可。”張教練也是希望能早日助達叔一臂之力，助他早日重返八仙。

“嗶……”張教練吹了一聲哨響，接著向隊伍們跑了過去:“集合!”

所有成員馬上又一字排開。

“每位球員在場上都要擁有必備的打門能力，但打門需要一些技巧，盲目的打門，只會浪費良機，一個出色的球員，就應該擁有超強的把握得分能力。所以你們打立柱內側就是練習最刁鉆的角度，通常門將對這個角度是鞭長莫及，這也是球員得分的最佳線路。”

“現在考核大家，從罰球點射門。每人十次機會，中柱人網得兩分，未中柱入網得一分，中柱未入網扣一分，未中柱未入網扣兩分。”他們已經練了四年多，這是教練第一次考核他們。

“凌蒿，你先來!”

“是……”

凌蒿拿著球向罰球點走去，張龍宇也回到了他的城池門線前，接下來的打門將是挑戰他高難度的撲救。

“嗶……”

凌蒿很冷靜的罰出第一個球，“碰”地一聲，皮球擦著左內柱彈入網，張龍宇判斷錯了方向。

“兩分。”

接下來連續四個球拿到了三個兩分，一個一分，第六個球被張龍宇神勇地撲了出來，被扣掉了兩分。

十球過后，凌蒿的成績為:6個+2，3個+1，1個-2，共得13分。張教練搖搖頭，十次打門六次中內柱，還無法令他滿意。

接下來是伍磊出場。他的十球成績為:5個+2，5個+1，拿到了15分。張教練還是搖搖頭。

然后是肖士杰14分、隊長15分、雷譽13分、李勇15分、羅斯美12分、林豐11分、鄭碩14分、鄧忠旗12分、劉文劍15分、孫靖12分、張諾13分。

出人意料地許威拿到了最高分17分，他也成為一枝獨秀。

另外還有三名星球員，也是來自鄰村的青少年彭程、鐘奕強、杜暢，他們的成績都沒有超過五分。這三名球員主要是星夢隊為了報名參加足協杯而補充的。