“第二套廣播體操，時(shí)代在召喚”

一大早，齊家堡練武場(chǎng)上，響起了一陣震天動(dòng)地的吼叫聲。

張少晨穿著一套軟甲裝，站在那主大廳的臺(tái)階上，背著雙手來(lái)來(lái)回回走動(dòng)，特別的威風(fēng)。

而臺(tái)階下的第一排。

大小姐，二小姐，荷香和余伯也加入了學(xué)習(xí)廣播體操的大軍中。

個(gè)個(gè)都嚴(yán)肅的看著張教頭，等待他下一步的指示。

張少晨特別滿意他們的站姿。

他想起了以前上學(xué)時(shí)練廣播體操被體育老師揪到操場(chǎng)上曬太陽(yáng)的苦日子。

真是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。

自己也有當(dāng)體育老師的一天。

太有成就感了。

“很好…”

他哈哈一笑，然后大聲道：“以后你們每天練習(xí)之前，都要這樣的叫上一遍，第二套廣播體操，時(shí)代在召喚，聽(tīng)懂了嗎？”

“張教頭，為什么要叫？”一個(gè)軍團(tuán)成員不解的問(wèn)道。

張少晨嚴(yán)肅的看著他道：“你不覺(jué)得這是一種充滿了敬畏的吶喊聲嗎？”

眾多軍團(tuán)成員你看看我，我看看你，皆是不懂。

張少晨嚴(yán)肅的解釋道：“因?yàn)檫@是一種能夠穿透靈魂，讓你感到敬畏的吶喊聲，大聲的念一下，時(shí)代在召喚，你看看，多么的激昂，多么的讓人充滿了勇氣，堅(jiān)毅和斗志。就像你們修煉功法一樣，雖然嘴上沒(méi)有念出來(lái)，但是心里是不是也是無(wú)比的激動(dòng)？不過(guò)…”

說(shuō)著，張少晨話音一轉(zhuǎn)：“不過(guò)，在心里念是沒(méi)有用的，必須要用嘴大聲的念出來(lái)，才能真正的激發(fā)你們勇氣，激發(fā)你們的斗志，不信你現(xiàn)在單獨(dú)給我大聲的念一下。”

“時(shí)代在召喚。”這個(gè)軍團(tuán)成員聽(tīng)話的大聲念了一聲。

張少晨道：“這下子是不是感覺(jué)你渾身充滿了斗志？”

“對(duì)…”這個(gè)軍團(tuán)成員欣喜的點(diǎn)點(diǎn)頭。

張少晨一拍手：“我說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)吧，只有吶喊出來(lái)，你們才會(huì)更優(yōu)秀，平時(shí)你們就是太孤僻了，缺少了自信，導(dǎo)致修煉時(shí)不太用心，進(jìn)度緩慢，只要以后你們修煉前，堅(jiān)定的念出這句話，那在修煉之中就會(huì)更加的有自信，也會(huì)更加的用心，修為進(jìn)步得也就越發(fā)神速了。”

“張教頭威武…”

“張教頭威武…”

當(dāng)下，不少人舉起手大聲的吶喊。

張少晨哈哈一笑，壓壓手道：“好了，好了，我這個(gè)人很謙虛的，你們不要夸我了，你們要記住，你們不僅是齊家堡的英雄，也是時(shí)代的英雄，時(shí)代召喚著你們前進(jìn)。”

“下面，我們就進(jìn)入修煉之中，我做一遍，你們就跟著做一遍。”

“時(shí)代在召喚…”

所有人一起齊聲大吼。

“第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)…”

……

教了一個(gè)時(shí)辰下來(lái)，總算是令大多人都記住了兩節(jié)動(dòng)作。

根據(jù)之前二小姐說(shuō)給張少晨聽(tīng)的情況。

他判斷這些動(dòng)作如果做得不標(biāo)準(zhǔn)的話，是沒(méi)有效果的。

也就是說(shuō)，只有動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，他們體內(nèi)的經(jīng)脈，四肢百竅才能得到疏通，運(yùn)轉(zhuǎn)功法的時(shí)候也才會(huì)起到效果。

累了一個(gè)時(shí)辰，張少晨讓他們分別互相指導(dǎo)對(duì)方的規(guī)范動(dòng)作先訓(xùn)練一下。

然后他一屁股坐在了臺(tái)階上。

擦了擦汗。

這軟甲穿起來(lái)簡(jiǎn)直太熱了。

他本來(lái)不想穿的。

但是齊洛泱說(shuō)為了讓他看起來(lái)更有教頭的風(fēng)范，所以必須要穿。

因?yàn)檫@些人平時(shí)野性慣了，說(shuō)不定不服他管教。

不過(guò)照現(xiàn)在的情況來(lái)看，這些人好像還挺服從他這個(gè)教頭的。

“張教頭，請(qǐng)坐。”

這時(shí)，身后傳來(lái)一道聲音。

原來(lái)還是齊洛泱從主廳中搬了一張椅子出來(lái)放在他身后。

一看是大小姐，張少晨連忙站起來(lái)：“讓大小姐親自給我搬椅子，我怎么好意思呢？”

說(shuō)著，他一屁股坐了上去。

齊洛泱站在他旁邊，負(fù)手看著練武場(chǎng)上那些練功的齊家堡獵獸軍，對(duì)他道：“你累了這么久，辛苦了。”

“不辛苦，不辛苦。”張少晨連忙搖頭。

齊洛泱看他一眼：“沒(méi)想到你還挺有能耐的，這才一會(huì)，你這套輔助修煉方法就能讓我齊家堡的獵獸軍對(duì)你信服，如果他們學(xué)全了這套廣播體操，相信會(huì)有很多人突破到小黃丹境。”

張少晨心思動(dòng)了一下，好奇道：“大小姐，這小黃丹境到底是什么意思？厲不厲害？”

“你不知道？”齊洛泱詫異的看著他。

張少晨誠(chéng)實(shí)的點(diǎn)頭。

齊洛泱尋思了一下，對(duì)他道：“之前我也跟你說(shuō)過(guò)，這武修者不僅需要資質(zhì)，還得需要功法才能修煉，我齊家堡的修煉功法呢，是《玄奇修行錄》，分上下兩卷，由齊家宗族世代傳承下來(lái)的，但齊家堡的只是上卷，一種小功法而已，頂多也就能修到玄照境。”

“玄照境是修為境界的第三境界，第一境界是凝氣境，凝氣境也分為三階段修煉，氣云，氣旋，氣丹。也就是利用功法吸收靈氣在體內(nèi)先修出氣云，再修出氣旋，再修出氣丹。這氣丹剛剛修煉出來(lái)是白霧狀，可淬骨，鍛經(jīng)，使自己的力量，體能得到提升，比普通人更加強(qiáng)大。只有把氣丹修成黃色，才稱為靈力，有了靈力也才能修煉技能。”

“黃丹境就是第二境界，黃丹境分為兩階段修煉，剛剛修出來(lái)的就是小黃丹境，這是武修者的靈力所在，再修，等靈力強(qiáng)大到使這顆黃丹變成金黃色時(shí)，就是大黃丹境。”

“玄照境就是第三境界，玄照境分為三階段，開(kāi)光，靈識(shí)，通穴。開(kāi)光便是讓體內(nèi)的這顆黃丹靈力沖破四肢百骸，讓四肢百骸與其融合，修出靈識(shí)，有了靈識(shí)便可以利用靈識(shí)更大更廣的感知到周遭靈氣所在，增強(qiáng)自己的修煉速度。而且靈識(shí)修出之后，便可利用靈識(shí)內(nèi)窺自己渾身穴位，體內(nèi)有108個(gè)修煉穴位，稱為108沖脈穴，是連通周身經(jīng)脈運(yùn)轉(zhuǎn)的，只要徹底打通了這108沖脈穴，拓展經(jīng)脈，修煉速度就會(huì)突飛猛進(jìn)，增強(qiáng)修為。”

“對(duì)了，說(shuō)起來(lái)，你這套廣播體操就有相似的修煉感覺(jué)，你這套廣播體操運(yùn)動(dòng)起來(lái)，對(duì)于體內(nèi)四肢百竅的經(jīng)脈運(yùn)轉(zhuǎn)很有幫助，能小幅度的提升修煉速度，只不過(guò)可惜沒(méi)有修出靈識(shí)，難以探知這108沖脈穴所在，還不能打通這108沖脈穴。”

張少晨聽(tīng)得有趣，連忙道：“然后呢？”

“再往上就是第四境界地靈境了…”

齊洛泱一臉神往道：“地靈境修出神嬰，就可稱為強(qiáng)者了。地靈境分兩階段，小神嬰和大神嬰，神嬰是黃丹破立結(jié)成，也有破后而立之意，修出小神嬰，也就擁有了元神，不過(guò)小神嬰境界元神還不可外放，只能待在體內(nèi)。只有大神嬰境界，大神嬰才能令元神出竅，上天入地。”

“有了元神，就有了奪舍重生的機(jī)會(huì)，即便你本體滅亡，元神不滅，還可借用他人身軀奪舍重修。”

“不過(guò)地靈境的元神還是很脆弱的，遭到他人攻擊很容易受損，甚至打散，元神一旦被打散，本體也會(huì)遭到重創(chuàng)，輕則癡呆，重則魂飛魄散，所以，一般武修者實(shí)力不夠，是不敢讓元神外放的。”

“此外，地靈境強(qiáng)者的靈力已經(jīng)非常強(qiáng)大，可用靈力塑翼飛行，能夠塑翼飛行多久，就得看你個(gè)人修為如何了。還可修煉神通，神通與武修者修煉的技能就不一樣了，神通往往是天地造化所有，可通過(guò)修煉在天地之中領(lǐng)悟所得，每個(gè)人所領(lǐng)悟的神通都不一樣，比如可從風(fēng)中領(lǐng)悟有關(guān)風(fēng)的神通，可從水中領(lǐng)悟有關(guān)水的神通，可從火中領(lǐng)悟有關(guān)火的神通…等等，神通的強(qiáng)大與否，需得看個(gè)人機(jī)緣。”

“地靈境再往上修煉就是天武境，天武境渡生死劫，涅槃劫，塑超凡仙身，渡過(guò)生死，涅槃重生，便可褪去凡胎肉體，修出超凡仙身，這已經(jīng)是一種生命本質(zhì)的蛻變，稱為小仙人，體內(nèi)也不在是靈力，而是仙元力…”

“天武境已經(jīng)是一流強(qiáng)者了，我長(zhǎng)這么大，還沒(méi)見(jiàn)過(guò)天武境強(qiáng)者…”