回家之后,一一覺得自己一定要把身體給治好,不能夠怕火。以前大學的時候,學的那個什么心理學上面是咋說的來著,要是害怕一個東西,那就天天強迫自己的面對,然后久而久之,就不會再次害怕了。
一一記得那個書上面還舉了一個例子,說是一個人好像是害怕老鼠吧,然后就強迫自己天天去面對老鼠,不管是死的還是活的,最后果然就不害怕了。
一一覺得,既然書上都這么說了,那是有一定的科學依據的,自己現在也要這么來...
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回家之后,一一覺得自己一定要把身體給治好,不能夠怕火。以前大學的時候,學的那個什么心理學上面是咋說的來著,要是害怕一個東西,那就天天強迫自己的面對,然后久而久之,就不會再次害怕了。
一一記得那個書上面還舉了一個例子,說是一個人好像是害怕老鼠吧,然后就強迫自己天天去面對老鼠,不管是死的還是活的,最后果然就不害怕了。
一一覺得,既然書上都這么說了,那是有一定的科學依據的,自己現在也要這么來...