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第108章 我感覺還行

  • 最強科技大亨
  • 簡白想
  • 2076字
  • 2019-07-07 22:55:31

“你想做臥推?”涂半煙看出了他的意圖,臥推、深蹲、硬拉,這是健身項目中的三大項,是極其考驗力量的項目。

“試試吧。”楊飛白很想知道,現在自己的肌肉力量如何。臥推分很多種,但主要動作都是平躺,利用肌肉力量向上推杠鈴。

“你之前,只做過空桿臥推,也就是二十公斤。”涂半煙說道,“要不一邊加個五公斤的杠鈴片?”

“五公斤?太少了,試試一邊加二十公斤吧。”楊飛白說道。

“一邊二十公斤?”涂半煙無語道,“你之前的記錄總共才二十公斤,一邊加二十公斤,一共就是六十公斤了!一下子增加三倍,雖然你的骨骼肌的確增加了一些,但突然暴漲訓練重量,容易拉伸身體的。”

旁邊,有個正在休息的健身達人說道:“哥們,六十公斤可不是開玩笑的。像我這樣的,勉強能駕馭六十公斤,你還是從三十公斤開始吧!”

他說著,有意無意的展示了一下自己發達的肌肉。事實上,能舉起六十公斤的杠鈴已經是經過一段時間鍛煉的健身者了。

“試試吧,我感覺能行!”楊飛白還是堅持自己的觀點。

“那好吧。我保護你,要是不行你就說。”涂半煙讓他躺好,在杠鈴兩邊各加上二十公斤的杠鈴片。

幾個健身者都好奇的看過去,他們更多的是想見到楊飛白這個健身小白吃癟的樣子。畢竟一下子從二十公斤漲到六十公斤,這幾乎是不可能的事情!

然而楊飛白舉著六十公斤的杠鈴,并沒有覺得怎么吃力,涂半煙還準備幫他托著,沒想到他輕易就能做出臥推的動作。

“還是太輕,再加點重量!”楊飛白感覺這種程度還沒能讓自己體內的力量徹底發揮出來。

“這還輕?大哥,你是吃了藥吧!”涂半煙美目中盡是驚訝,她見過不少運動員,健身和健美的人,甚至是職業健美選手,都沒有進過進步如此之快的!

“那好吧,給你加到七十公斤!”涂半煙說道。

“不,試試一百二十公斤!”楊飛白說道。

“一百二十公斤?直接翻一倍?哥們,你能頂得住?”旁邊的健身達人也忍不住問道,這個重量,他上他都不行,而他是堅持健身了四五年的人。

“應該能!”楊飛白點頭道。

“一百二十公斤!”旁邊有個正在教學員鍛煉的男教練都忍不住了,說道:“一百二十公斤可不是開玩笑的,必須要有人輔助才行!”

“是啊,你別太夸張,我都被你嚇到了!”涂半煙是真的覺得夸張,一百二十公斤已經是普通健身者的高階段位了,再往上點,絕對是職業人員!

“來吧!妹子,今天我就是來受虐的!”楊飛白喊道。

“真是變態,我就滿足你這個愿望!看看體驗一下一百二十公斤的重量!”涂半煙繼續給他換杠鈴片,達到了一百二十公斤的重量!

幾個人都盯著楊飛白,看他如何表現。按照他們的設想,以楊飛白的體格來看,舉起一百二十公斤幾乎不可能。因為能舉起這個重量的,那肌肉發達的都跟鎧甲似得,楊飛白雖然也肌肉分明,但沒有那么夸張。

楊飛白深吸一口氣,一邊向上推一邊吐氣,這一百二十公斤,相當于兩個成年男子的重量,居然被他很輕松的就舉起來了!臉不紅,耳不赤,氣不喘,連續做十幾個完全沒有一點吃力的樣子。

“我的天!大佬,你真的做到了!”涂半煙都吃驚了,這個健身房里,能舉起這個重量的,不超過一手之數!

“你感覺怎么樣?”旁邊的男教練問道。

“我感覺……好像還輕了點。”楊飛白如實回答。

“我X!”男教練忍不住爆粗口,“這個重量還輕了,大哥,你是職業大力士吧?”

再往上,真的只有那些能夠參加力量舉比賽的職業大力士能玩了。

“給我再加一百公斤吧!”楊飛白想了想,說道。

涂半煙已經不知道說什么好了,他居然要挑戰兩百二十公斤!這個數字,妥妥的大力士!

“姜教練,幫我一下。”涂半煙都不敢一個人輔導楊飛白,怕出什么意外,不得不讓旁邊的男教練幫忙。

兩百斤的杠鈴準備好了,兩個教練小心翼翼地用手扶著杠鈴,怕楊飛白突然脫力發生意外。

旁邊的健身愛好者們已經全部圍了過來,參觀這場表演。

“呼!”楊飛白搓了搓手,開始發力。

眾人甚至比他自己還要緊張,以楊飛白的體格來看,能舉起兩百二十公斤,那簡直是神話!

涂半煙見過一名能舉起兩百多公斤的大力士,那個肌肉,簡直可以稱之為坦克了!夸張的不行,可楊飛白的體格并不夸張,能擁有這樣的力量絕無可能!

“呼!”楊飛白長吐一口氣,杠鈴被他聚到了胸前,然后緩緩放下,再次推起!

“大佬,牛啤!”一群健身達人服了,他們在常人的眼中已經是大神了,可見到這位,對比就像弱雞!

這恐怖的力量,一拳下去就是最頂級的拳擊手也受不住吧?

而且楊飛白并非是拼盡全力才舉起來,這說明,他的力量還沒有到達極限!那么,他的極限到底是多少?

想到這里,男教練看向他的眼神都有點驚恐了。都已經兩百二十公斤了,再往上加個幾十斤,這尼瑪去參加比賽還不是隨便拿獎?

世界紀錄好像是三百多公斤吧?要是他再鍛煉幾年,豈不是能打破世界紀錄……

“我服了!”涂半煙見狀,已經無話可說,“你這就是傳說中的扮豬吃老虎吧?你之前都是裝的吧?”

楊飛白知道解釋也解釋不通,只能無奈的笑一笑。他沒有再嘗試自己的力量上限,因為他害怕一不小心突破了什么記錄,搞出個大新聞引人注目就不好了。

“兄弟,你是職業的嗎?”旁邊的男教練過來問道。

“不是。”楊飛白搖搖頭,他眼神一亮,立刻說道:“那你有興趣參加職業比賽嗎?我可以幫忙介紹!有很多比賽……”

“對不起,沒興趣。”楊飛白直接拒絕了。

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