和一個(gè)充滿正能量的人在一起是很多人想要的一個(gè)狀態(tài)，他們總希望能夠以此鼓勵(lì)自己，讓自己也跟著耳濡目染變得更好。但是具體怎么判斷呢？首先則是，經(jīng)常發(fā)送一些關(guān)于個(gè)人努力或者陽(yáng)光開(kāi)心的內(nèi)容，少抱怨，多欣賞和推薦，不僅能讓自己開(kāi)心，也能讓看到消息的人開(kāi)心。

有人可能會(huì)覺(jué)得，難道就不能發(fā)一些消極悲觀的消息嗎？平常的生活里那么多不愉快的事情也有很多，難道發(fā)送這些消息的人就一定很消極悲觀嗎？為什么不能用堅(jiān)強(qiáng)來(lái)形容？非得報(bào)喜不報(bào)憂才能讓身邊的朋友皆大歡喜？

其實(shí)這是有一些因素存在的。

周圍人的看法并不一定和自己預(yù)期的一樣，這是一個(gè)很實(shí)際的因素。我曾經(jīng)看過(guò)朋友發(fā)過(guò)一些悲觀和消極的消息，那段時(shí)間內(nèi)朋友經(jīng)常抱怨生活里很多的芝麻小事。這讓我感覺(jué)很困擾，甚至我會(huì)考慮直接把朋友的朋友圈給屏蔽了，因?yàn)槲铱吹降牟⒉幌褚粋€(gè)有良好心態(tài)的朋友形象。有時(shí)候我剛好碰上一些心情正好的事情，結(jié)果他一發(fā)消息，就讓我開(kāi)心地情緒冷卻了一大半，確實(shí)讓我很郁悶，因?yàn)樗琅f是日常的小情緒。

朋友因?yàn)楦糁聊淮_實(shí)并不清楚周圍朋友的情況，而且我們平常聯(lián)系也很少，所以他就照樣發(fā)著他的日常牢騷，可能都不清楚周圍朋友早就把他給屏蔽了。本來(lái)朋友的意愿大概是希望發(fā)泄一下情緒，讓朋友替他罵幾句“出口氣”或者幫他調(diào)節(jié)心情，這并不是什么大事。然而經(jīng)常如此就顯得人確實(shí)有些悲觀、消極甚至是偏激了，這反而讓人很困擾。說(shuō)實(shí)話，他有點(diǎn)自私，只想著讓自己過(guò)得舒服，極少考慮朋友看到這消息時(shí)候的反應(yīng)。

正因?yàn)槿粘ｏ柺芨鞣N各樣的不如意，所以在休閑之余，很多人其實(shí)已經(jīng)很心累了。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，只想稍微開(kāi)心一點(diǎn)地過(guò)就好，所以相比較一些壞消息，周圍的朋友其實(shí)更多地希望看到好消息。如果實(shí)在堅(jiān)持不住，這時(shí)候請(qǐng)把消息和朋友們一起說(shuō)，大家?guī)椭黄鸲蛇^(guò)難關(guān)吧。說(shuō)實(shí)話，每個(gè)人都有他們的不易，如果不顧自己每天照顧他人的情緒，遲早是會(huì)崩潰的，但是如果真的遇到了困難，朋友之間也不會(huì)坐視不管。所以，少發(fā)一些小情緒，也算是照顧著已經(jīng)疲勞和心累的朋友們。當(dāng)然，如果對(duì)方也遇到了開(kāi)心事，那反而是雙喜臨門了，這樣的狀態(tài)不是更幸福嗎？

報(bào)喜不報(bào)憂的原因在于，我們經(jīng)歷的喜事屈指可數(shù)，而平凡到毫無(wú)波瀾、不如意的事卻是時(shí)刻都在上演的。憂心的事讓人費(fèi)心思還不提振精神，這樣對(duì)人本身的健康就不是很好。經(jīng)常開(kāi)心地過(guò)反倒對(duì)人影響不大，但是經(jīng)常憂心忡忡的反而極易影響個(gè)人的情緒，也不利于人與人之間的關(guān)系維持。

如果你開(kāi)心了，看到別人開(kāi)心，自然會(huì)更加愉快。不開(kāi)心了看到別人開(kāi)心也挺好的，因?yàn)槲覀儾痪推谕约嚎梢宰兊煤退麄円粯拥拈_(kāi)心幸福嗎？

其實(shí)我看到過(guò)很多文章在推崇和正能量的人靠近，而遠(yuǎn)離滿滿負(fù)能量的人，但是我并不希望如此。雖說(shuō)希望和正能量的人靠近，但我也不希望徹底遠(yuǎn)離負(fù)能量的人。因?yàn)檫@是在孤立他們，讓他們只能在負(fù)能量的泥沼里越陷越深，最終悲慘地死去。我只是希望有時(shí)候能夠幫助他們，搭救他們。這樣的話，其實(shí)也是在減少負(fù)能量的產(chǎn)生，讓更多正能量能夠發(fā)揮出更大的作用。