刮痧的益處 有病早醫(yī)，無病健體

刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經(jīng)絡，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

 

何謂刮痧

刮痧（Skin scraping），就是利用刮痧器具，刮拭經(jīng)絡穴位，通過良性刺激，充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，使經(jīng)絡穴位處充血，改善局部微循環(huán)，祛除邪氣，疏通經(jīng)絡，舒筋理氣，祛風散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。

我國刮痧防治疾病的歷史悠久，其確切的發(fā)明年代及發(fā)明人難以考證。刮痧屬于砭石療法或刺絡療法的一種，長期以來流傳于民間，薪火相傳，沿用不廢。明代郭志邃著的《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧癥百余種。

 

刮痧的兩大作用

刮痧施術于皮部對機體的作用大致可分為兩大類，一是預防保健作用，二是治療作用。

預防保健作用：刮痧療法的預防保健作用包括健康保健預防與疾病防變兩類。家長常為孩子做刮痧（如取背俞穴、足三里穴等）可增強衛(wèi)氣，衛(wèi)氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。若外邪侵表，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧（如取肺俞、中府等）可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。

治療作用：刮痧療法的治病作用表現(xiàn)為活血祛瘀、調(diào)整陰陽、舒筋通絡、信息調(diào)整、排除毒素、行氣活血等多個方面。如孩子腸蠕動亢進，家長在其腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

兒童成長的五個階段

根據(jù)身體的生長發(fā)育特點，兒童的成長可以分為以下五個階段：

新生兒期

從出生到28天。這時候容易患肺炎、敗血癥、硬腫癥、顱內(nèi)出血、產(chǎn)傷等。

嬰幼兒期

從28天到1周歲。這一時期孩子生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，營養(yǎng)的需求量也相對增加。容易患急性傳染病，所以要及時進行各種免疫接種。

幼兒期

從1周歲到3周歲。這一時期孩子生長發(fā)育相對減慢。容易患營養(yǎng)缺乏癥、上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等，要注意培養(yǎng)良好的生活習慣。

學齡前期

從3周歲到7周歲。這一時期孩子體格發(fā)育減慢，而智力發(fā)育增快。感染疾病的幾率也隨之增加，所以應注意增強孩子的抵抗力。

學齡期

從7周歲到14周歲。這一時期孩子各系統(tǒng)器官發(fā)育日趨完善，智力加速發(fā)展，肌肉發(fā)育也逐漸加快，生殖系統(tǒng)開始發(fā)育。疾病性質(zhì)和表現(xiàn)逐漸接近成年人，所以要注意預防免疫性疾病，并注意牙齒和視力的保護。