12 弗洛伊德開創精神分析 從情感宣泄療法到自由聯想法
布洛伊爾在給安娜治療的過程中體驗到的感受，給他的朋友，也同是維也納精神科醫生的弗洛伊德帶來了很大觸動。
●弗洛伊德的精神治療
布洛伊爾在給安娜治療的過程中體驗到的事，給他的朋友，也同是維也納精神科醫生的弗洛伊德帶來了很大觸動。弗洛伊德過去曾跟夏科學習過催眠，還受到過博恩海姆的指導。他回到維也納后，協助布洛伊爾進行歇斯底里癥的研究，給精神治療領域帶來了嶄新的觀點。
他們注意到，歇斯底里癥是在過去曾經發生過的不快經歷和痛苦事件的背景下出現的。而且，他們認為，由于那個時候的不快感覺和記憶被壓抑
在了無意識中，才引起了癥狀。
因此，他們認為只要讓人在催眠過程中想起那些過去的記憶，并將壓抑在心底的情感宣泄出來，癥狀就會消失。這就是被稱為“心靈煙囪的清掃”，以及情感宣泄療法的新療法。這與之前的利用暗示消除癥狀的催眠治療是完全不同的方法，在當時是一種劃時代的創新。
但是，之后弗洛伊德碰壁了，癥狀雖然通過催眠消失了，但是不久又會復發。結果，他不再用催眠進行治療，創造出一種叫做自由聯想法的獨特方法，就是讓患者躺在躺椅上，并讓其將心中浮現出的事情原原本本地說出來的方法。由此，壓抑在患者無意識中的事情逐漸明朗起來。這就是心情分析的開端。
實際上弗洛伊德在催眠方面的技術似乎并不是非常優秀。但是，他摒棄催眠這件事在精神醫學界產生了很大影響，人們對催眠的好評也減少了。
弗洛伊德與精神分析
從直接暗示療法到情感宣泄療法
利用借助催眠進行的情感宣泄（凈化、發泄）療法可以讓患者想起成為問題的根源的心靈創傷（心理外傷），并讓其將壓抑的情感宣泄出來。
精神分析的開端：自由聯想法
感到情感宣泄療法有局限性的弗洛伊德，摒棄了催眠療法，創造出了自由聯想法，進行精神分析。
精神分析療法的主要手段
精神分析學派認為，心理障礙源于潛意識中的壓抑，治療師如果解除了這些壓抑，那么就可以治愈患者的心理障礙。自由聯想、釋夢、移情、抗拒分析、闡釋和貫通是精神分析治療師的主要手段。
