自信心充足者的適應能力就強，反之則適應能力較差。

一般信心不足較嚴重的人常有一些相式之處，比如孤僻，害怕與人交往，說話過于偏激，悲觀失望。

如果做事成功的經驗越多，那么自信心就越強。

自我成功鍛煉的機會越少，自信心就越弱，以致產生嚴重的自卑情緒。

十九世紀的思想家愛默生說：“相信自己‘能’，便會攻無不克。”拿破侖說：“在我的字典里沒有不可能。”

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