江大的前身，有蛻凡境三重天的父親教導，每天起早貪黑寒暑不休，習武十載才有如今的煉體境三重天修為，這足以說明習武之艱難。

對此，江大也做過了一些總結，究其原因便是沒有一門好的修煉功法。

他修煉鍛體術是黃級二品大力牛魔身，這是一門蘊含形意思想的鍛體術。

比如進行深蹲時，呼吸應該按照大力牛魔的方法進行呼吸，從而鼓動身體各處器官，捶打腿上的肌肉，讓肌肉成長強大。

這一門鍛體術在初次習練的時候進展極為快速，可是到了江大如今的修為，修行十幾天都不長1kg的勁力，現在這門鍛體術的作用就只是維持他的力量不會倒退。

“七天呼法，以特殊的呼吸法激活細胞的活性，在這過程中會有一部分的細胞因為透支活性而死亡，但也會有一些細胞承受住了那股力量，從而容納更多的活性，那么我只需要及時補充活性力量，就能讓細胞活性更強，力量也就更大......”

江大心里思考著，系統給予的《七天呼法》功法中還包含著一張藥浴丹方，這丹方的名字叫做元氣湯。

此丹方以多種藥材按照一定比例，先后投放于浴桶之中，人浸泡其中能夠緩解疲勞，補充元氣，恢復精力。

對于這張單方，江大最為看中的是它能夠加快細胞的新陳代謝。

要知道，一個人身上的細胞一年就會換個遍，加快新陳代謝，就能讓他的細胞器快速恢復，用來修補修煉七天呼法受到的損傷。

“一葉青，青電藍竹、浮生草......”

江大默念著元氣湯所需要的藥材，練武要錢這是眾所周知的事情，只是他沒想到修煉七天呼法需要的錢財竟然這么多。

作為一名煉體境的武者，有時他也會浸泡藥湯恢復體內元氣，修補因為修煉而損傷的身體。

可是，他所使用的藥湯也就一百兩銀子一副，而且他還不能天天使用，每隔二天時間才使用一次。

而今，他所看到的藥湯中的藥材，每一種在市場上價格都上幾百上千計，這么估算起來，這一副元氣湯所需要的銀子最少得在七千兩左右。

“幸虧大壯送來了這么多銀兩，不然我特么連一副藥湯都湊不齊。”

江大嘀咕著，他不是沒有考慮過大壯家里人發現那一筆錢財被他拿走，氣急敗壞的跑過來找他索要。

可是，錢已經進他江大的口袋，想叫他再吐回去是根本不可能的事情。

現在，江大最主要的是提升自己的實力，因為無論是應對明天的踢館挑戰，還是在這個世界掌控自己的命運，都是需要極強的實力在身的。

旋即，他按照書上所說，精神力集中在手鐲上，就“看到”手鐲中是一個大約三個立方空間，空間中擺放的并不是如江大所想的十萬兩銀子，而是堆砌了眾多藥材，甚至在邊角落處，江大還發現了兩塊靈石。

如果說銀兩是普通人交易用的貨幣，那這靈石可就是武者之間的硬通貨了。

武者一旦踏入蛻凡境，體內就會蘊育出真氣，使用真氣催動功法，威力更是會大上幾倍。

而真氣是消耗品，一旦消耗，若是等自身來恢復需要的時間太久，所以這個時候就需要吸收靈石里面的靈氣，用以轉化為真氣，快速恢復戰力。

在市場上，官方的兌換價是一顆一品靈石可兌換一萬兩銀子，但實際情況下還會更多。

“怎么還有這么多東西？”

江大有些疑惑，這須彌手鐲剛入他手就獲得了十萬財富值，可是他創造龍行訣和七天呼法已經用了八萬財富值，那么這須彌手鐲中就應該只剩下相當于兩萬財富值的物品。

然而，現在看這須彌手鐲的情況，那些物品根本就沒有減少，那這財富值是不是只是一個數字，他消耗財富值的時候并不會消耗對應的資源。

想到此處，江大心里很是興奮，這豈不是說，他可以一塊錢當成兩塊花？

于是，他開始在須彌手鐲中檢索起來，不得不說這須彌手鐲中的物品很是棄權，沒費多少時間，江大就從其中湊齊了一副元氣湯所需要的藥材。

將材料從須彌手鐲中拿了出來，然后他開始按照丹方的藥材配比開始講藥材碾壓至粉末狀態。

這一種處理方式極為注重配比，多一分或者少一分都有可能造成藥效的流失，而且在處理藥材的過程中還需要對單獨藥材進行特殊處理。

即便是有丹方存在，一般人憑借丹方想要配置出這藥湯也要經歷過無數次的失敗才有可能成功。

然，那丹方出現在江大腦海中后，他一讀這丹方便對丹方無比理解，似乎這丹方就是他所創造的一樣。

系統的玄妙是現在江大所不能揣測的，他將磨制好的藥粉帶入廚房，往爐灶里面填了幾把柴，開始對藥粉進行烘烤起來。

而在江大制作元氣湯的時候，天河府東城一座碩大無比的府邸中，一名中年人正揉著眉頭將手上書本放下。

“泰來，大壯去哪里了？”

中年人面色沉穩，隱約中透露出一股威嚴，但提及大壯的名字的時候，語氣又不由自主的放緩輕柔許多。

“稟王爺，郡主自早晨出去一兩次之后，就一直待在自己的閨房，未踏出房門一步。”

名叫泰來的人身著著一身管家服飾突兀出現在房間之***手行禮對著中年人說道。

“這丫頭居然能耐得住性子待在房間里？”

中年人臉上露出一絲驚奇，這世上沒有人能比他更了解自己的女兒，那可是一刻不會安分的主呀，怎么可能縮在自己房間之中不出來。

“走，咱們去瞧瞧大壯在鼓搗些什么玩意。”

中年人來了興致，站起身來朝著大壯所在的房間走去。

這才行到半途，就見一人急沖沖而來，見到中年人之后，連忙跪在地上，語氣中滿是焦急：“王爺，不好了，郡主躲在房間里面練功！”