人按習(xí)慣做事

人按習(xí)慣做事，為什么？因?yàn)榱?xí)慣具有力量，習(xí)慣的力量叫做慣性。成功是一種習(xí)慣，失敗也是一種習(xí)慣。所以習(xí)慣有好壞之分，好的習(xí)慣助人成功，壞的習(xí)慣使人受挫。所以有必要建立好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣。

如果有時(shí)候你鎖門，有時(shí)候你不鎖門，結(jié)果有一次你最后一個(gè)走出家門，匆忙上了飛機(jī)或者火車之后，你突然想起來一個(gè)問題：“門鎖上了沒有？”你憂心忡忡，甚至懷疑自己是否患了“精神強(qiáng)迫癥”。其實(shí)如果你養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，就可以相信習(xí)慣的力量會(huì)幫助你解除擔(dān)心。

2003年春節(jié)團(tuán)拜，我?guī)讉€(gè)親戚到清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，在我的辦公室逗留了一個(gè)上午，在同大家閑聊的過程中我們離開了辦公室，沒有注意到是否有鎖門的動(dòng)作。回家以后，我突然發(fā)現(xiàn)自己記不起門是否鎖上了，我甚至想回到學(xué)校去檢查一下。因?yàn)槠綍r(shí)我離開房間，哪怕是幾分鐘，都要鎖門。所以在這種情況下，我相信了習(xí)慣的力量。我告訴自己，門肯定已經(jīng)鎖上了。寒假以后我回到辦公室，發(fā)現(xiàn)門果然鎖上了。這次經(jīng)驗(yàn)加強(qiáng)了我對習(xí)慣力量的相信。

行為科學(xué)的研究表明，如果每次你都能按某種方式行事的話，那么就會(huì)出現(xiàn)這樣的情形：你如今的行事方式將慢慢占據(jù)你的腦海。重復(fù)次數(shù)越多，你過去的行事方式就越來越模糊，而新行事方式將越來越占據(jù)主導(dǎo)地位。