走出國家訓(xùn)練基地運動員公寓，各種訓(xùn)練場地依次排開，體操館，乒羽館，武術(shù)館，摔揉館等等，北體要是開全校運動會的話，場面絕對不會亞于省或者全運會。光是這么多的比賽場館就能舉辦一場高水平的比賽了。

看著學(xué)生們在訓(xùn)練館揮汗如雨，郭輝汗顏，比起他們付出的努力，自己想想還真是那啥啊。

郭輝一路溜達，瞅機會還會進場館里面看看，一不留神跑到藝術(shù)體操館了，大大咧咧的推門就進，差點沒被教練給打出來，引得身后一堆小女生怯怯發(fā)笑。

走到西門，旁邊就是田徑館，這里應(yīng)該就是郭輝未來幾天訓(xùn)練的地方吧。

西門旁邊豎著一副平面地圖，上面標(biāo)注了各個教學(xué)樓，體育館和田徑場的位置，仔細看了看，記在腦子里。踱著小方步，懶洋洋的溜達，武術(shù)場館門口的草坪上，一位穿著太極服的老者帶著一群學(xué)生在練太極拳，郭輝前世就喜歡練太極，在洛城一家太極館交了3千大洋，學(xué)了三個月，招式是記住了，練的時候感覺也挺好，公司應(yīng)酬一多，疏于練習(xí)，最后也就變成了一個愛好吧，想起來的時候打一套，想不起來的時候該干啥干啥吧，此刻見到老者一套套路打下來，僅僅額頭微微有汗，頓時覺得遇見高人。師從陳家溝的郭輝，當(dāng)時完整打一套下來，渾身如同水洗一般，自己陳家溝的師傅打完一套，手心向上明顯看見一股水汽升騰，號稱是內(nèi)氣外放。至于真假則不得而知了，反正3000學(xué)費是交上去了。

此刻見到熟悉的場景，頓時勾起無盡往事，雖然已經(jīng)來了快一個月，各種不習(xí)慣，尤其是沒有網(wǎng)絡(luò)小說看的郭輝極度不適應(yīng)，每天自己找事做，把精力耗光不再胡思亂想，生活極度規(guī)律，連帶的于薇也沒心思去玩電腦了。

其實這種極度的不適應(yīng)是因為以前的自己生活在一個舒適區(qū)，看書，刷視頻，看劇，喝酒，自以為過的很安逸，但是當(dāng)危機到來的時候，這一切如同幻影般破碎。

如果你的生活中，出現(xiàn)了不再愿意走出舒適區(qū)、停止了學(xué)習(xí)、放棄了自律這三種跡象，那就要提醒自己注意了。

因為，成功，屬于懂得走出舒適區(qū)、積極進取的人；

屬于堅持讀書和學(xué)習(xí)的人；

屬于能夠保持高度自律的人。

與其怨天尤人，“望洋興嘆”，不如從現(xiàn)在開始，腳踏實地，不負韶華，努力成為最好的自己放棄沒有智能手機的日子吧。

同樣，于薇的改變也是受郭輝的影響，電腦游戲只能是電腦游戲，那不是你的全部。

郭輝站在旁邊看，老師一瞅，這么多學(xué)生都在練，這邊有個大個子咋杵在原地不動，反正穿的衣服都差不多，是不是一個班的也說不清楚。

老先生就喊了一聲，示意郭輝過來，劈頭蓋臉就是一頓，“這是覺得自己學(xué)好了？來來來，推兩手。”

推手這個郭輝也知道，以前老師也講過，自己也練，學(xué)完后基本上就還給老師了。

太極推手是太極拳的雙人對抗練習(xí)，歷來老師對不好好上課學(xué)習(xí)的學(xué)生就是這一招，學(xué)的好了？來上來比劃比劃。

看見一個不認識的學(xué)生被太極拳老師叫上去，底下一幫學(xué)生竊竊私語，并沒有人說這不是我們班的同學(xué)。大學(xué)時代對串課都很寬松，沒有說不是一個班的就不能上這節(jié)課，況且有些大課也是好幾個班的一起上，遇到課程比較受歡迎的老師，自己班的都得提前占座，要不然鐵定沒位置了，站過道吧。

有人上去挨揍，總好過我們上去挨揍強吧，正是深得死道友不死貧道的精髓，郭輝就是這樣迷迷糊糊的被老師喊上去。

兩人對面而立，一腳在前，腳步不動，手臂沾連，互相黏隨，饒是郭輝力氣很大，方一接觸，就被老師一捋一擠失去平衡摔倒在地，畢竟太極推手講究的是以柔克剛，先化后發(fā)的技巧。

圍觀學(xué)生轟然叫好，既然是教學(xué)，老師就開始點評，說這位同學(xué)力氣倒是挺大，對付這個首先要學(xué)會聽勁，仔細觀察感覺，判斷對方力量的大小、方向、部位，然后走化旋轉(zhuǎn)，避開鋒銳，將對方引進，使其力量分散落空，陷于被動，再集中優(yōu)勢出擊。

講完接著來，郭輝手臂一搭上，就覺得一股大力傳來，自己就已經(jīng)飛出2米多遠，好在平衡性尚可，歪歪扭扭幾下站定，未摔到，又是聽見圍觀群眾鼓掌歡呼。

老師得意，繼續(xù)講解，“陰陽相繼，雙手配合好，剛才這位同學(xué)消極躲避，軟而無力，這個不是叫柔，柔是以巧致勝，避實就虛，審時度勢，因勢利導(dǎo)，這個才是聽勁。”

郭輝聽到齜牙咧嘴的，心說我這不是沒準(zhǔn)備好么，就一下被甩出去了，哪里軟了，哪里又無力了。聽見旁邊熊孩子又是笑著起哄，倔脾氣上來了，上前一步說再來。

老師叫了聲好，有斗志，你們得學(xué)著點啊，讓你們練個推手，一個二個跟要上戰(zhàn)場一樣，別慫啊。

這下，郭輝又成教材了，接連三下，郭輝被摔兩次，玩盡興后，老師也逐步開始講解，讓郭輝慢慢體會，慢慢聽勁，接連二十來分鐘，兩個人一來一回，一掤一按，或擠或采，似模似樣，總算學(xué)到點東西。

末尾，老師安排下課，又單獨告訴郭輝，有空就來找我過兩手，小伙子不錯。

經(jīng)常練習(xí)太極推手，可以鍛煉人體反應(yīng)能力，提高身體靈敏，速度，力量，柔韌等素質(zhì)，老師也是看出來郭輝身體素質(zhì)非常不錯，當(dāng)下也是耐心講解了不少，至于開小灶，別想多了，好不容易來個可以對練的，不好好玩玩啊。

告別過老師，圍觀同學(xué)也都下課散了，郭輝也沒心情溜達了，直奔公寓而去。還沒進屋，電話響起，金教練說校長請吃飯，地點就在食堂二樓的301包間內(nèi)。