周末到了，程越早早來到了球館，空蕩蕩的球館里散落了一地羽毛球，程越轉(zhuǎn)了一圈，在一處空場地找到了李河。

“教練。”程越喊道。

“喲！程越啊，怎么來這么早。”李河詫異的說。

“教練，怎樣才能成為像蕭青那樣的羽毛球高手？”

“啊？”聽到這個問題，李河一時間沒反應(yīng)過來，“你說，要成為像蕭青那樣的高手？”

“是！”程越堅定的回答。

“能告訴我原因嗎，你為什么會有這樣的想法？”李河問。

“其實....其實我也不知道為什么會有，就是那天回家后看了一場蕭青的比賽，我看到他的拉吊打法要比我好的多，然后就突然有這個想法了。”程越撓了撓頭，這其中的原因，自己也是搞不明白啊！“我就是想像蕭青那樣，我也不知道為什么。”

“你真的想打好羽毛球嗎？”李河突然問道。“當(dāng)然想！”程越不假思索的回答。“那好，阿越，從今天起，我會竭盡我所能來教你，但能不能打好，就要看你自己了。”李河嚴(yán)肅的說。

看著嚴(yán)肅起來的教練，程越也正色道：“是，教練！”

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“想要打好羽毛球，就必須要有優(yōu)秀的體能，因為你的年齡關(guān)系，所以很多的專業(yè)訓(xùn)練方法暫時還不能使用，所以，我們先從最基本的耐力和臂力開始練習(xí)。”每次的集中訓(xùn)練結(jié)束后，李河總要把程越單獨留下訓(xùn)練，后來王羽力發(fā)現(xiàn)了，也非要讓李河帶上他，李河覺得王羽力打球不錯，加上程越兩人的關(guān)系，便也同意了。于是，每次等到其他學(xué)員走了之后，三人都要在一起訓(xùn)練。

“對于臂力的練習(xí)，就先從俯臥撐開始練起，我先給你們做一個示范。”說罷，李河雙手撐地，做了兩個俯臥撐，“注意，一定要充分的下壓，在下壓過程中能同時鍛煉你的腰腹力量，現(xiàn)在你們兩個來試試。”

程越發(fā)誓，俯臥撐絕對是自己這一輩子最不喜歡的運動了，別人都是手臂用力帶動身體下壓，而到了程越這里，純粹就是屁股一上一下的移動，跟標(biāo)準(zhǔn)兩字毫不沾邊旁邊的王羽力見到程越這個樣子，直接笑趴在了地上。

“我說小老弟，你這是在干什么啊，俯臥撐可不是你這樣的。”王羽力一臉賤笑的看著滿臉通紅的程越，“王羽力，你少來，你以為誰都像你那樣五大三粗，干什么都不費力啊！”雖然嘴上這么說著，程越心里卻是尷尬到了極點，自己真的盡力了，可奈何就是壓不下去啊！

訓(xùn)練結(jié)束后，李河看著滿頭大汗的程越，千言萬語化成一句話“回到家多練練就好了。”至于王羽力嘛，則是一直在微笑，呃，準(zhǔn)確的說應(yīng)該是賤笑。

回到家，程越第一件事就是練俯臥撐，每每看到程越滿頭大汗還要堅持練習(xí)，李婉婷就會忍不住勸道：“阿越，休息一下，咱不急這一時。”而程越則是一邊答應(yīng)一邊繼續(xù)，最后李婉婷實在沒轍了，只好去找自己的丈夫，可程遠(yuǎn)的話更簡單，“只要他愿意練，就讓他練，誰讓這是他自己要學(xué)的呢。”而回應(yīng)他的則是自己妻子的巴掌，“連自己的兒子都不管，要你這個爹有什么用！”

后來，程越對于這段回憶仍然記憶猶新，“這么說吧，我是在母親的溺愛，父親和教練的嚴(yán)苛以及王羽力那始終不變的賤笑中練好俯臥撐的。”

五歲的程越，靠著自己的毅力和堅持，實現(xiàn)了第一次自我挑戰(zhàn)的成功。

球館內(nèi)。程越和王羽力正在相互練習(xí)，李河站在一邊，不時給兩人提出糾正。

“王羽力，把球挑高，再高！程越，別忘了動作，一定要搶到高點，手臂要用力甩，這樣你的殺球才能更具有威脅！”

“對！就是這樣！繼續(xù)保持。”

“這個網(wǎng)前球起高了，會直接被對方撲網(wǎng)的，控制好你們的力量！”

“程越怎么回事，搓球一定要在網(wǎng)前搶到高點，手腕和手指不要這么僵硬！”

就這樣，在李河日復(fù)一日的訓(xùn)練下，程越和王羽力的球技越發(fā)嫻熟，兩人之間的較量也從來沒有停止過，每次較量完之后，李河都會讓他們總結(jié)自己的表現(xiàn)，漸漸的，兩人對比賽的態(tài)度從最初的只管輸贏逐步轉(zhuǎn)變成了發(fā)現(xiàn)自身問題，與此同時，兩人之間的友情也日益加深。經(jīng)歷了這段時間，他們已經(jīng)不再是最初那個毛毛躁躁的小屁孩了。

也許這就是羽毛球的魅力吧，它會讓我們產(chǎn)生連我們自己都意識不到的變化。