“今天我先來教大家怎樣握拍。”李河說。

“握拍？這有什么好學(xué)的？”話音剛落，十幾個孩子就七嘴八舌議論起來。“這還用學(xué)嗎，握拍誰不會啊！”“我才不要學(xué)這么無用的東西。”李河默默的看著這群孩子，等到他們不說話了，這才開口道。

“我知道，你們可能認(rèn)為握拍很簡單，就連我當(dāng)初也是這么認(rèn)為的，可當(dāng)我真正去學(xué)的時候，我發(fā)現(xiàn)，握拍才是羽毛球的基礎(chǔ)，也許你們現(xiàn)在感覺不到，可隨著你們技術(shù)的進步，你們就會發(fā)現(xiàn)握拍的重要性，不論是網(wǎng)前勾球還是搓球，甚至是殺球都與握拍有關(guān)，如果你們連握拍都握不好，那以后的一切都免談了。怎么樣，要不要學(xué)？”

一群孩子顯然沒有想到一個簡單的握拍居然還有這么大的學(xué)問，紛紛收起了先前不屑一顧的態(tài)度，認(rèn)真聽李河講解。

“首先，我們張開右手，讓虎口對準(zhǔn)拍柄的斜棱，讓食指和拇指貼在拍柄兩側(cè)的寬面上，其余三指自然握住拍柄，大家看，就像我這樣。”說著，李河舉起自己的手，向大家展示了一下。

程越目不轉(zhuǎn)睛的盯著李河，并用自己的小手盡力去模仿。“好，現(xiàn)在你們來做一下。”作為最基本切技術(shù)含量不高的動作，握拍對于這些孩子來說并不難，李河走了一圈，連同程越在內(nèi)，所有人都做的不錯。

“大家做的不錯！”李河很是高興的說，“其實握拍還有很多種細(xì)分，比如網(wǎng)前球的握拍，高遠(yuǎn)球的握拍，這些以后會在交給大家，那么現(xiàn)在我們來學(xué)發(fā)球。”

發(fā)球可以說完全顛覆了程越對羽毛球的認(rèn)識，他現(xiàn)在才知道，發(fā)球可不是將球扔起來打出去那么簡單，首先發(fā)球的方向就是一大講究，一定要發(fā)對角線，其次，發(fā)的球不但要過球網(wǎng)和對方發(fā)球線，而且根據(jù)不同的發(fā)球方式，球的高度也有限制，如果是網(wǎng)前小球，那么高度絕對不能太高，如果是后場高遠(yuǎn)球，則要盡可能的提升高度和距離。而以目前程越的身高和力量，網(wǎng)前小球尚好，后場的高遠(yuǎn)球就不行了。盡管李河給程越降低了標(biāo)準(zhǔn)，可效果依然不理想。

休息的時候，程越一個人沮喪的坐在場邊，他沒想到自己第一天學(xué)球，就被一個看似簡單的發(fā)球給難住了，一起的十幾個人，除過一點動作和發(fā)力的小瑕疵之外，基本已經(jīng)掌握了要領(lǐng)，更有幾個已經(jīng)得到了教練的認(rèn)可，而自己卻依然在原地踏步。一想到這里，小程越心里不禁一陣沮喪。

“怎么了，程越？”正胡亂想著，李河走了過來。

“教練，我....”程越耷拉這腦袋，無精打采。

“是不是覺得自己發(fā)球不好，和那些孩子差距很大？”李河問。

程越點點頭。

“你年齡小，身高和力量都跟他們有差距，練得不如他們好也是正常的。”李河安慰道。

“可教練你已經(jīng)給我降低標(biāo)準(zhǔn)了，我還是做不好。”

李河看著面前自責(zé)的男孩兒，在這一組的訓(xùn)練中，他的確做的不是最好的，但卻是最認(rèn)真的。他不想去打擊程越，于是說道：“程越，你知道我們打羽毛球的人最寶貴的品質(zhì)是什么嗎？就是堅持和冷靜，我們會堅持練球，即使有時做的并不好；不論面對困境還是強大的對手，我們都會保持心態(tài)的平和。”

停頓了一下，李河接著說：“千萬不要因為自己一時的不如意就開始沮喪，這才剛剛開始，你又很多的機會可以去改變自己。”

程越抬起頭，教練沒有責(zé)怪自己，這讓他十分感動。“那，教練，我可以再去練習(xí)一會嗎？”

“當(dāng)然可以，我和你一起。”

于是，再遠(yuǎn)離學(xué)員們喧鬧的地方，一大一小兩個人開始了練習(xí)。

“對，就是這樣，閃動手腕！”

“很好，注意發(fā)高球一定要借助腰腹的力量！”

.......

也許兩人都沒有想到，這一練，就是三年。