白居易有詩云：“不如放身心，冥然任天造。”晁補之有詩云：“不如收身心，凝然歸寂定。”放任往往使人狂放自大，過度收斂心又會歸入枯寂。只有善于把持自己身心的人，控制的開關在自己手中，才能掌握一切事物的重點，達到收放自如的境界。

了心悟性，俗即是僧

【原典再現】

纏脫只在自心，心了則屠肆①糟廛②，居然凈土。不然，縱一琴一鶴，一花一卉，嗜好雖清，魔障終在。語云：“能休塵境為真...