認(rèn)識經(jīng)絡(luò)

經(jīng)絡(luò)是人體針灸和按摩的基礎(chǔ)，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分?！敖?jīng)”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，也就是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主要路徑；“絡(luò)”的原意是“網(wǎng)絡(luò)”，也就是主路分出的輔路，存在于機(jī)體的表面，縱橫交錯，遍布全身。

《靈樞·脈度》說：“經(jīng)脈為里，支而橫者為絡(luò)，絡(luò)之別者為孫?！边@是將脈按大小、深淺的差異分別稱為“經(jīng)脈”、“絡(luò)脈”和“孫脈”。經(jīng)絡(luò)的主要內(nèi)容有：十二經(jīng)脈、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈、十五絡(luò)脈、十二經(jīng)筋、十二皮部等。其中屬于經(jīng)脈方面的，以十二經(jīng)脈為主，屬于絡(luò)脈方面的，以十五絡(luò)脈為主。它們縱橫交貫，遍布全身，將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成為一個有機(jī)的整體。

經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。它可以調(diào)整體內(nèi)陰陽平衡，可以主宰人的生命。從經(jīng)絡(luò)角度來看，疾病發(fā)生的主要原因就是經(jīng)絡(luò)堵塞不通暢。因此，要調(diào)陰陽、治百病，就要先疏通經(jīng)絡(luò)。

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和腧穴的功效主治，采取針、灸、推拿、按摩等方式，達(dá)到舒經(jīng)理絡(luò)、交通陰陽而最終實(shí)現(xiàn)驅(qū)邪治病，使機(jī)體恢復(fù)陰平陽秘的和諧狀態(tài)?？梢哉f，經(jīng)絡(luò)通暢，人就健康；經(jīng)絡(luò)堵塞，人就生病。所以多了解經(jīng)絡(luò)知識，就能對我們的健康多一份保證。