第二日一早，蕭錯便在山谷里轉悠，尋找可以編蒲團的材料。

功夫不負有心人，很快就讓他找到不少藺草。青石鎮靠著山，這種草蕭錯以前見過。藺草呈三角形，長而柔軟，用來編織蒲團再合適不過。

看著屋前一大堆的藺草，李真笑道：“怎得弄這么多？”

蕭錯嘿嘿一笑，“我屁股上肉少，想編個厚厚的蒲團，坐起來舒服。”

李真搖搖頭，不再多說，撿起藺草，開始編織。

看他手法嫻熟，蕭錯也學著動手。“師父，您以前經常編蒲團？”

“對啊，打坐是我輩修煉的基本功。為師每每尋到一處靈地，就要編織蒲團。”

“師父，靈地就是靈氣充沛的地方么？”

李真贊許地點點頭：“正是。其實山下之地也有靈氣，只是非常稀薄。為師當初就是在家中修煉，足足半年才開始引氣入體。后來無意發現，有些地方靈氣要濃密許多，這才有意識地尋覓靈地。”

“原來如此。”蕭錯心里不禁對于修煉又多了幾分熱切的心思，修真這件事情，對他而言，充滿神秘和誘惑。

師徒二人一邊閑聊，一邊忙著手里的活計。到晌午時分，李真已經編好兩只蒲團，蕭錯手里那個還沒編完。看著自己手里那一大團，像大餅又像饅頭的玩意兒，蕭錯哀嘆一聲，憑添幾許惆悵。

偷瞄師父一眼，蕭錯有些心虛。只見李真一臉似笑非笑的表情，但還是好心地鼓勵道：“沒關系，師父第一次編蒲團，做的還沒你好。這會兒日頭正大，先把這兩只蒲團曬曬，到傍晚就差不多干了。你繼續，不要半途而廢，為師去弄些吃的。”

說罷，起身自去。蕭錯拿起師父編好的蒲團，仔細觀賞，不由贊嘆師父真是巧手，有這手藝，都可以在鎮上開家織草店了。找了塊大石，挑了陽光最強的地方，把草蒲團放好，又去忙著編自己那個蒲團。

過了約一個時辰，蕭錯終于完工。經過修修補補，又坐上去擠擠壓壓，總算有了些樣子。看著手里這只比師父的大一號的蒲團，蕭錯十分滿意，也擺到石頭上晾曬。

一會兒功夫，李真已經回轉，看到蕭錯的手工，不免又是一番夸贊。將裹成一包的道袍打開，里面包了不少吃的：野山果、堅果、蘑菇……

“餓壞了吧，快吃一些東西。這些野果不錯，是在谷中的樹上采的，我嘗了一下，竟然還帶有一絲靈氣。”

李真一臉慈和，將一包吃食推到蕭錯面前。二人席地而坐，胡亂吃將起來。

吃完后，看著蕭錯一臉期待，李真定下修行的章程：以后早晚兩課，師徒二人一同修煉，哪怕出行在外，早課和晚課雷打不動，不可懈怠。午間蕭錯可以在山谷中自由玩耍，采摘打獵。待日后修習了法術，也是在白日習練。

一直挨到日落西山，李真才讓蕭錯在廬舍外的木地板上擺好兩只蒲團，師徒便在蒲團上面相對而坐，開始傳道。

“今日是你修真第一課，須得仔細聽。你我師徒得窺修真門徑，乃是大造化，但修真之道絕非坦途，為師也只是入門而已。希望你日后無論遇到何種困難，也莫要墮了向道之心。”

“是，弟子受教！”蕭錯一臉莊重，弓腰行禮。

“為師所學功法，乃是偶然所得的一本【煉氣決】。這部功法是修真第一檻：煉氣期的功法，共分為十層。煉氣圓滿后，便可沖擊筑基期。若是能夠達到筑基期，據說壽元便可翻倍，達到兩百歲。可惜并沒有筑基期的功法，筑基之上，又是何境界，為師亦是不知。”

說罷，李真一臉向往的神色。

蕭錯聽得分明，聽說能活到兩百歲，一臉激動。也不敢打斷師父，只聽他繼續說教。

“今日便傳你引氣入體的法門，一旦可以吸納靈氣，你便算是真正入了此門。”

頓了頓，見蕭錯認真聆聽，李真笑道：“先教你如何打坐，男修打坐是盤膝先將右足置于左腿上，再將左足置右足上，稱金剛坐。你正好反了，你那是女修打坐的姿勢，稱為如意坐。”

蕭錯小臉一紅，忙將自己的坐姿調整過來。

“靜極而噓，如春沼魚；動極而吸，如百蟲蟄。調息者，須似綿綿密密，幽幽微微，呼則百骸萬竅，氣隨以出，吸則百骸萬竅，氣隨以入……”

李真將呼吸吐納之術仔細講解，教蕭錯如何吸納靈氣，又如何導引進丹田。靈氣在丹田中，宛轉悠揚，聚而不散，以氣旋的形式，存在丹田之內。當丹田內的靈氣旋固化下來，便形成修士的法力池，可收可發，妙用無窮。

隨著修煉，靈氣旋會不斷成長壯大，增大到一定程度便會停止。這時候便是觸到桎梏瓶頸，一旦突破，便可進入下一層境界。

人體之內，又有十二條經脈和九大竅穴。

經脈與外界相連，是吸納靈氣，運行法力的通道，非常重要。凡人的經脈是自循環，并無法與外界通聯，是為“石脈”。只有得了天地造化之人，才具備修仙的根骨，即為“靈脈”。

即便修真之人，修煉之初，也只有一條主脈貫通。但修為日深，是有可能貫通其余的靈脈，那時便可更為高效地吸納靈氣，施放法力。

竅穴乃是經脈匯集之處，是修士法力的根基。最最重要的竅穴有三處：丹田、泥丸、玄關。

丹田自不必說。泥丸位于兩眉之間的顱腦之內，此處陽氣聚集，最易見光，是很容易開啟的一處竅穴。泥丸乃是修士的神識寄存之處，其重要性甚至不亞于丹田。

“師父，神識是什么？”蕭錯忍不住發問。

“神識是靈魂自帶的感官，和肉體的五感一樣，可以感應周圍事物，而且極為強大。以為師的淺淺修為，外放神識便可感應到方圓一兩里之內。你當我們入山為何并未野獸侵擾？便是為師不時放出神識，野獸都極為敏感，感受到強大的威懾，自然不敢過來。”

“竟然是這樣！”能感應到那么遠的距離，豈是視力所能及？蕭錯想想就激動不已。

玄關一竅，并無定處。玄者杳冥之象，非肉眼可見，乃是通玄之處。關者，未開為關，既開則為竅。修煉的高層次，處處是玄竅。這處竅穴極為神秘，若是能夠開啟，能夠進入性命雙修的妙境。至于究竟有何妙用，李真也似懂非懂。