隨時隨地都能讓自己的身心得到安頓，這就是“當下即是”。重視當下，就是隨卦的特色。我在上一卦豫卦就曾提到，豫卦注重未來?！兑捉洝返倪^去、現在、未來，可以用三個卦說明。豫卦看未來，希望高瞻遠矚，做到百分之百“不忒”的預測，然后根據預測及早做準備，如果這兩個都做對了，一定是豫樂的結果。它是對未來提出愿景和夢想，借以激勵自己，甚至激勵別人，所以豫卦“利建侯行師”是熱情行動的象。行動要有節奏，故豫卦中又有音...