前言

刮痧在古代時候稱之為砭法，起源于舊石器時代。在古書的記載中，中醫的治療手段主要有砭、針、灸、藥、按蹺、導引六種。六種方法之首便是“砭”，因為這種方法的治療效果最為顯著，另外還有一種原因就是它具有簡單直接、沒有任何副作用的優點。

《扁鵲傳》中有最早的關于刮痧療法治病的記載。刮痧療法同《黃帝內經》中所記載的砭石療法也有一定的關聯，在人體表面進行壓、劃、刺等操作的一種工具就是砭石，這也就是說砭石是最原始的刮具。

隨著歷史的不斷發展，刮痧療法也在不斷完善和發展。唐朝時期，人們開始運用一種稱為“夏法”的方法進行治病，也就是苧麻刮痧。在元代對刮痧治病有較詳細記載的醫學著作主要是《世醫得效方》。明朝時期的著名醫家張景岳在其著作的《景岳全書》中也對民間利用刮痧進行治病做了詳細的研究和總結，并收集了眾多關于刮痧治病的病例，同時還對刮痧療法的治病機制進行了探討，之后又對這些理論在醫療過程當中進行相應實踐，為確定刮痧療法在醫療實踐中的地位做出了重要貢獻。到了清朝時期，郭志邃所著的《痧脹玉衡》橫空出世，它成為了第一部關于痧證研究的專著。從17世紀一直延續到20世紀初，刮痧療法已經不只是在民間被廣泛應用，就是在醫學界也得到了一定的重視。

新中國成立之后，我國醫務工作者繼承前人的智慧，對刮痧療法做了大量的繼承、發掘和創新等研究工作。發展到今天，刮痧療法已經由原來直觀、粗淺、單一的經驗療法，升級到有完整手法和專業刮具、有系統的中醫基礎理論指導、適應病種廣泛的一種自然療法，尤其值得一提的就是，刮痧療法的治療范圍已經從傳統的痧證治療，逐漸擴展到能夠治療各種科室的病癥，其中包括皮膚科、五官科、婦科、兒科、骨科、內科、外科、美容科等400多種病癥。

為了讓更多的人了解刮痧，掌握一定的刮痧方法，我們特編寫了這本《圖解刮痧養生法》。第一章主要介紹了刮痧的基本知識，第二章到第十一章主要介紹了身體各部位的刮痧療法以及亞健康、內外科、泌尿生殖系統、五官科、兒科、婦科、皮膚科、神經科等各種常見病的刮痧療法。本書采用圖解的方式，使內容更簡單、更直觀。

由于編者知識水平有限，書中難免出現紕漏和不足，請廣大讀者批評指正。