前言

工作之余，勞累之后，享受一下按摩給自己帶來的樂趣；為自己愛的人做一次親昵的按摩，讓他在你的關愛下感受浪漫與溫馨。

回家看看時，不只是洗洗筷子、涮涮碗，親自為爸爸、媽媽來做做按摩……

想要享受這種輕松、健康，你就不能沒有這本書！本書帶領你真正走進讀圖時代，和抽象枯燥的大段文字說再見，300幅同步圖解，左邊按摩方法，右邊按摩圖解，而且還配有按摩指示箭頭，看圖就能直接操作。

本書更是首次完美組合最有效的手、耳、足、脊柱按摩四部位，一本書可當四本書用！“一穴”起效，讓你輕輕松松、簡簡單單將健康握于指尖。

另外，開篇13張由專家審定的掛圖，可以放在手邊隨時隨地查閱，非常方便，你對手、耳、足、脊柱掛圖以及對癥按摩的雙重需求在本書中都會得到解決。

手掌反射區