“嘿~朋友們，我已經堅持鍛煉了兩個月，現在我全身脂肪幾乎沒有，再看看我前兩個月的照片你們發現差距了嗎？我沒有吃任何的減肥藥，而是每天都在運動中，雖然一般人達不到我這種程度，但運動起來你一定會變瘦的，我保證。”

“悲傷的是這減肥篇是最后一期了，只能期待下次的再見。”每天就是在碼頭的往返間，過去了兩個月的時間，今天晚上楊永升依照慣例，用自己買的最新的梨子手機對著自己錄像，以前覺得有些尷尬的錄像，現在已然輕車熟路。

自己眼書的關注達到了八十萬之多，不比一些小明星少了，依靠廣告和歐小刁的直播分成，兩個月賺了有兩百多萬美金，難怪M國這邊的人熱衷于出名，用各種作死來博關注。

開始而楊永升的粉絲大部分是胖子，看著他從一個大胖子，現在變成了一身肌肉的型男，有了不少肌肉愛好者，和各種愛好肌肉男的癡女開始關注他。

而他成名在于快速減肥，還一步步練出了極其夸張的肌肉，其實M國大多數肌肉男都是“注藥”和“注油”，看著樣子唬人，但是沒什么力氣，而楊永升每天在歐小刁直播間搬鐵袋，從兩包到了現在的六包，不是搬不動了，而是每個手三包放不下了。

“不要啊！“泰坦”我看著你的視頻開始鍛煉，以后你沒不出視頻，我怎么有力氣鍛煉。”留言人ID圖像是個帥哥，但這明顯是一個胖子。

“不會吧！“阿瑞斯”以后見不到你我晚上怎么睡覺。”后面用戶顯示一個中年婦女。

“真是個壞消息，不過你還在女船長的視頻里出現就好。”下面的留言盡是挽留的，有稱呼他為戰神“阿瑞斯”的，也有人稱他為古神“泰坦”。

現在他的樣子和以前來比，可以說是天壤之別，本來一米七的身高，得到“不滅之心”后漲到了兩米，而現在兩個月的鍛煉，更是達到了兩米三的身高，要知道在需要身高的籃球運動中，這種身高都是獨一一份了，對應的體重也從三百多斤，漲到了現在的六百多斤，但全身上下看上去，并沒有一絲臃腫之處。

全身找不到一絲脂肪，像健美運動員的肌肉都是一塊塊，而他的肌肉都是一絲絲，像絞繩一般連接在一起，一個手臂肌肉大小，就和一個平常人的身體大小一般粗，就說別人都是六塊八塊的腹肌，而他腹部全是肌肉，根本數不清多少塊，如同刀削斧劈一般，難怪吸引了不少肌肉外貌愛好者。

現在他的身體，已經超過了普通運動員的極限，但離他自己和人類的極限還很遠。現在楊永升的鍛煉效果，對自己來說越來越小了，前一月在鍛煉打磨身體，后一個月“一”開始教自己學“生物學”“外科醫術”、摔跤、拳擊、柔道、散打、槍械。

“生物學”就是學校里教的那種，不過更詳細而已，意識空間內解剖了無數的“尸體”，弄得他現在看人都是盯著人要害看。

“媽我先休息了。”依舊是在地下車庫的那個家，雖然楊永升賺了錢，但大多數都用于還外債了，楊永升現在計劃，以自己現在的身體素質，再去參加各種比賽再賺一筆后搬家。

“好~早些休息。”這段日子父母當然對他很滿意，不光光是賺了錢，而且看楊永升變得不像以前那么死氣沉沉，而且也變得健碩，為他感到開心。

“黑曜石快過來。”黑曜石現在長得像個普通成年布偶貓大小了，不過和那些顏值高的布偶貓不同，它依舊全身圓圓的，每頓最少要吃它身體兩倍大小的食物，大圓臉小短腿，反而顯得格外可愛。

“喵~”黑曜石一個飛撲，落在他的身上，別說它的毛比起布偶貓的還要長不少，抱在懷里像抱個毛茸茸的玩偶一樣很舒服。

““一”今天繼續吧！”進入意識空間楊永升大喊道。

“好！”聽到一聲回音，眼前出現一個和自己一模一樣的人，這個人先是擺出拳擊的架勢，和楊永升近身后，“柔道”“泰拳”各類招式層出不窮。

“來的好！”楊永升也迎了上去，兩人纏斗在了一塊。

“記住，把自己當成一個整體，你要明白，一個手臂的力量永遠不如身體全身的力量，要學會利用自己全身的力量，戰斗的時候你就是一個整體，而不是各個器官各自為站。”“一”依舊在邊上指導他的不足，多虧有“一”的指導，讓楊永升在各類戰斗技巧的熟練度，飛速的提升。

“拳頭揮舞不要怕，勿生畏懼之心。就算前面是一塊鋼板，你也要相信自己可以把它打穿。”

“全身纏住他，不要顧及私密處的接觸。”對于柔術楊永升有些排斥，兩個大男人摟摟抱抱的，感覺有些惡心。

“啊！”楊永升大叫一聲，掙脫了那個復制體，扭腰左手一個直拳，右腳跨步，右手一個肘擊打了過去，把復制體打倒在了地上。

楊永升當然沒有放過這個機會，一腳朝復制體的頭踹了過去，可惜被他擋住了，趕緊雙手開弓，一頓直拳，把復制體打的頭漿四溢。

“實在無法理解，為什么你被男人纏住，會爆發那么大的力氣。不過恭喜你身體又突破了。”“一”的聲音從耳邊傳來。

為什么被男人纏住爆發這么大？那是因為楊永升剛來美國的時候，一個不小心看到了兩個男人在一起的視頻，差點把他眼睛給看瞎了，從此對于男性接觸有了陰影。

還好“一”不想有的“系統”“金手指”一般，恐懼什么就讓他習慣然后克服，楊永升實在無法想象自己“滿身大漢”的場景。

“開始機械訓練吧。”楊永升雖然身體不累，但是心里還是有些疲憊，休息了幾十分鐘后喊道。

“好。”場景一變，楊永升到了一處武器倉庫，倉庫里各種武器彈藥，小到從手槍、手雷、飛機大炮，大到到原子彈發射臺、激光炮發射裝置、天外地球軌道發射的“天基武器”應有盡有。

楊永升試玩，發射了幾枚原子彈和幾根“天基武器”，由于沒有朝自己發射，所以感覺像放鞭炮一樣，就聽了個響。

現在他主要學習使用手槍，和各種常見的步槍，最關鍵的是要學會躲避它們。

現在他的速度并沒有子彈快，但他的反應可比普通人快，只要做到比開槍的人速度快，理論上可以做到躲避子彈。

這次沒有讓“一”模擬出自己的復制人，而是讓“一”模擬普通人，拿個手槍對著自己開槍。

“好痛！”楊永升就躲了兩發子彈，第三發就被打到了，在意識空間，中子彈的感覺如同現實中的一樣，這還也是楊永升讓“一”放大了痛苦，如果不痛的話，自己會下意識輕視子彈，像以前自己國家，歷史中多少武術高手就是死于槍炮之下。

不要讓自己習慣了被子彈射中的感覺，記住痛苦才能避免痛苦，楊永升顫抖著用手術刀取子彈，手術刀熟練的避開了血管，割開了自己的肌肉，用鑷子取出子彈。然后包扎了起來，也算是變相提高了自己外科手術的水平。