代替懲罰

“孩子做了非常糟糕的事情，應(yīng)不應(yīng)該受到懲罰？如何讓他長(zhǎng)記性？”

練習(xí)：解決問(wèn)題

假設(shè)你有一個(gè)六歲大的女兒，名叫艾米，她對(duì)你十八個(gè)月的兒子比利很粗魯。你告誡過(guò)她很多次，不要傷害弟弟，但她就是不聽(tīng)。比利有時(shí)候會(huì)搶她的玩具，但你也跟她解釋過(guò)了，弟弟只是個(gè)什么都不懂的小寶寶。

今天比利把艾米最愛(ài)的書(shū)撕了一頁(yè)，艾米狠狠地把弟弟推倒，結(jié)果比利的后腦勺磕到了地上。看起來(lái)除了懲罰沒(méi)有別的辦法。但是又能怎樣呢？你是以其人之道還治其人之身，還是一個(gè)星期不許她和小朋友出去玩，或者沒(méi)收她的新玩具。

相反，你決定傾聽(tīng)并尊重她的想法，和她分享你的看法，然后邀請(qǐng)她一起嘗試著解決這個(gè)問(wèn)題。

第一步，傾聽(tīng)并且回應(yīng)孩子的感受和需要。例如，你可以這樣來(lái)引出這個(gè)話題：

父母： 我注意到比利搶了你的玩具，你很生氣，因此你就打他或者推他。是這樣嗎？

你的孩子可能會(huì)這么回答：

孩子： 就是！他真討厭。他總是讓我很煩。他撕了我最喜歡的書(shū)。我就推了他。他應(yīng)該玩自己的玩具。

父母：（回應(yīng)孩子的感受，繼續(xù)你們的談話）

                    

父母：（弄清楚還有哪些地方弟弟的確惹她生氣）

                  

孩子：（她還有哪些要補(bǔ)充的）

                  

父母：（總結(jié)孩子的想法）

                 

第二步，說(shuō)出你的感受和需要，要簡(jiǎn)短。

父母：                                 　　　　

第三步，邀請(qǐng)孩子一起尋找解決方案。

父母：                               

第四步，寫下所有的想法。不要對(duì)想法的好壞做評(píng)論。可能的話，讓孩子先來(lái)。例如：

送他到奶奶家住。                   

第五步，挑出哪些你們不接受，哪些你們能接受，以及你們計(jì)劃如何執(zhí)行。

父母：                                

孩子：                                　　　　

父母：                                

孩子：                                

第六步，為所達(dá)成的共識(shí)握手。

一起解決問(wèn)題

下面是我們解決問(wèn)題的討論結(jié)果，父母和打弟弟的孩子之間的對(duì)話。

第一步，傾聽(tīng)并且回應(yīng)孩子的感受和需要。

父母： 我注意到比利搶了你的玩具，你很生氣，因此你就打他或者推他。是這樣嗎？

孩子： 就是！他真討厭。他總是讓我很煩。他撕了我最喜歡的書(shū)，我才推了他。他應(yīng)該玩自己的玩具。

父母： （回應(yīng)孩子的感受，繼續(xù)你們的談話）所以你打他的時(shí)候，你是想用這種方式表達(dá)：“不要破壞我的東西。玩你自己的玩具，離我遠(yuǎn)一點(diǎn)。”

孩子：對(duì)啊。

父母： （弄清楚還有哪些地方她還需要補(bǔ)充）比利還有沒(méi)有其他事情惹你生氣呢？我真的想知道。

孩子： 那次我讓他玩我的拼圖，他弄丟了兩片。他還把我的泰迪熊丟到廁所啦。

父母： （總結(jié)孩子的想法）所以不光是你玩的時(shí)候他打擾你，你想要對(duì)他好的時(shí)候，他也會(huì)丟掉你的玩具或是搞破壞。

第二步，說(shuō)出你的感受。

父母： 我談一下我的想法。一個(gè)孩子傷害另一個(gè)孩子，這讓我很難過(guò)。

                 

第三步，邀請(qǐng)孩子一起尋找解決方案。

父母： 我們一起集思廣益，看有什么辦法，既能讓你安心玩，玩具也能完好無(wú)損，同時(shí)，也確保弟弟不會(huì)受到傷害。

                 

第四步，寫下所有的想法。不要對(duì)想法的好壞做評(píng)論。（可能的話，讓孩子先來(lái)）

孩子：送他到奶奶家住。

父母：我把它寫下來(lái)。還有嗎？

孩子：讓他待在自己的床上。

父母：（寫）待在床上。好的，還有嗎？

孩子：我可以關(guān)上自己的房門。

父母： （寫）關(guān)上房門。我們可以把你不想讓他碰的玩具放到他夠不到的架子上。

孩子：或者放到我的壁櫥里。

父母： 嗯，寫下了。他要是拿了對(duì)你有特殊意義的書(shū)時(shí)，你該怎么辦呢？

孩子： 我會(huì)告訴他，“那是我的書(shū)”，然后給他另一本我不介意他弄壞的書(shū)。

父母： （仍然在寫）如果你想要自己玩，你可以告訴他：“我現(xiàn)在想要自己玩。”

                                　　　　　　　　　　　　　　　

第五步，挑出哪些你們不接受的，哪些你們接受的，以及你們計(jì)劃如何執(zhí)行。

父母： 好了，我不贊同第一個(gè)辦法——把他送到奶奶家住。我不會(huì)把任何一個(gè)孩子送走的。所以我們最好把這個(gè)去掉。

孩子： 但是如果我們讓他一直待在小床上，他會(huì)一直哭。把這個(gè)也去掉吧。

父母： 如果你想一個(gè)人待會(huì)兒，可以關(guān)上自己的房門。

孩子：我們也可以把我最喜歡的玩具藏在壁櫥里。

父母： 如果他想搶你的玩具，你不想讓他碰的時(shí)候，可以溫和地和他說(shuō)嗎？

孩子： 好的。但是如果我給他另一個(gè)玩具，或告訴他我想一個(gè)人玩，他仍然不聽(tīng)怎么辦呢？

父母： 如果我們討論過(guò)的方法你都試過(guò)了，仍然不管用的話，你可以隨時(shí)來(lái)找我，我會(huì)把他帶出你的房間的。但是，我感覺(jué)你會(huì)慢慢找到溫和的方法搞定你弟弟，并且會(huì)越做越好的。

第六步，父母和孩子為所達(dá)成的共識(shí)握手。

父母： 為我們達(dá)成的共識(shí)握手。把它們貼在冰箱上做個(gè)提醒。

如果解決辦法不起作用怎么辦？

有時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)： “要是和孩子達(dá)成一致的解決辦法只執(zhí)行了一段時(shí)間，后來(lái)不起作用了怎么辦呢？假設(shè)孩子又恢復(fù)成之前一貫的樣子，接下來(lái)該怎么辦？”

這是考驗(yàn)我們決心的機(jī)會(huì)。我們可以繼續(xù)回到以前那樣，說(shuō)教、懲罰，也可以從頭再來(lái)。例如：

父母： 真失望，我們制定的辦法不起作用了。我看到你又開(kāi)始打比利了，這可不行。可以再執(zhí)行一次我們的計(jì)劃嗎？我們能討論一下出了什么問(wèn)題嗎？或者我們還需要想哪些新辦法？

作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該意識(shí)到，再完美的計(jì)劃都不會(huì)是永久的。孩子六歲的時(shí)候，這個(gè)計(jì)劃可能有用，到了七歲，可能就沒(méi)用了。生命是個(gè)調(diào)整和再調(diào)整的連續(xù)過(guò)程——你必須不斷應(yīng)付新的問(wèn)題。授人以魚(yú)，不如授之以漁。通過(guò)和孩子一起尋找解決方案，可以教給他們?cè)趺刺幚憩F(xiàn)階段家庭生活中面臨的問(wèn)題，以及如何應(yīng)對(duì)將來(lái)更艱難復(fù)雜的世界。