訓練場中心位置，極為招眼的一大一小兩人在做著簡單的基本準備動作，慕煬有模有樣的揮舞著手臂，跟著司南做擴胸運動。

木瓜、火龍果、毛豆一干人邊晨練跑步邊看著一大一小兩人，四小魔王的腳步也都亂了，小少爺今天第一天上訓練場了啊。

擴胸運動之后是原地小跑，鍛煉鍛煉腿腳，再然后是壓腿，原地跳……小家伙一直照著做，滿頭大汗了也不喊累。

司北在一旁翻看著司南拿來的一個手抄筆記本，隨意翻開一看...