第10章 跑斷腿吧
- 中華球王
- A婧楓
- 2139字
- 2018-08-16 19:50:38
一支球隊的強弱不僅僅取決于首發,常規輪換也是非常必要的,不然無法應對多線作戰,傷病轉會等意外。
菲爾特的板凳席非常薄弱,如果不是得益于教練的體能訓練,恐怕球隊早已被雙線作戰擊垮了。
球隊引進你的主要目的是彌補利澤不在的這段空隙,成功幫助球隊保級,爭奪歐冠資格肯定是不現實的。
“明天第一節訓練課,好好表現。”說完肯帕叮囑了妹妹幾句,去找自己的夫人了。
隊長走后,白濤好奇的問道,“隊長最后說的什么?”
“沒啥,就是讓我給你準備些洗漱用品,今晚睡我房間。”一邊說娜塔莎已經開始收拾東西了。
前面的內容不值得大驚小怪,聽到最后一句話,嚇得白濤趕緊站了起來,“我睡你房間,你睡哪里?”
“我當然睡我房間啊,笨不笨的。”看著白濤驚訝的表情,“放心吧,我的床很大的,而且我可是跆拳道選手。”
聽完白濤倒吸一口涼氣。
十點兩人靜靜地躺在床上,中間用一個大大的毛絨玩具隔離開來。
“你睡了嗎?”朦朧中白濤聽到有人在問自己問題。
“還沒,快了。”
“我能問你個問題嗎?聽說你們亞洲人的尺寸比歐洲人要小一些,這是真的嗎?能讓我看看不,一直挺好奇的。”娜塔莎蒙著被子戰戰兢兢的說道。
這問題又把白濤嚇了一哆嗦,從小到大唯一見過的女性就只有媽媽。“那個我不知道啊,再說你見過其他歐洲男人嗎?”
娜塔莎21歲,比白濤大一歲。現在大三,如果和異性發生關系,也不是不能理解。
但直覺告訴他,應該還沒有。
“對奧,沒有對比看了也沒有用啊。”娜塔莎尷尬笑笑。
“對了,你應該沒有上過大學吧。明天下午訓練結束,你送我回學校吧。不用擔心,德國沒有那么大,從菲爾特到奧格斯堡,坐快車不過四五十分鐘”
“讓我考慮...”
“好,那就這么說定了喲。”沒等白濤回答,娜塔莎就直接睡著了。
大學啊!仔細想想,如果不是踢球,以當時589分的中考成績發展下去,還是勉強可以上一所大學。當然,白濤并不后悔自己的選擇。
第二天睜開雙眼,就看到娜塔莎把自己當熊一樣摟著,完全當成了抱枕的樣子。緊張的他,小心翼翼的抽出身子開始新的一天。
和他一同起床的還有隊長肯帕,起床后為自己的愛妻和愛子準備早餐。和他高大威武的身體不同,準備早餐的肯帕非常細心和耐心,是一位十分可靠溫柔的爸爸和丈夫。
洗漱,經過輕微的有氧運動后,白濤坐在秋千上拿出手機和筆記本。照著APP上的教程,認真的開始德語學習。
有了西語的基礎,加上昨晚的點撥,他發現現在學習起來簡單了一些,只是德語的很多發音有些繞口。
不知覺的,他完全忽視了周邊的一切。
“大舌頭,吃早餐啦!”耳邊猛的響起甜美的聲音。
飯桌上,肯帕望了望兩人,用不流暢的英文詢問白濤,“昨晚,還OK嗎?”
白濤心里打鼓,這種事情不是應該問女孩兒嗎,隊長竟然關心起自己來了。
現在想想,小兒子穆勒叫她霸王花真的是有道理的。
“哥哥,放心吧,沒把你的隊員吃了。”娜塔莎一臉壞笑的看著白濤。“哥哥,下午我讓他送我回學校,你看可以嗎?”
“你決定的事情,我還能改變啊。定好返程的車票,到時候我去車站接他回來。”畢竟白濤剛到德國,萬一迷路了咋辦。
娜塔莎舉起牛奶對著肯帕,“哥哥最好了,干杯!”
球隊的集體訓練九點開始,八點三十兩人已經提前到場。不出所料他們是最早的隊員,但更早的是羅斯的教練團隊。在副教練的陪同下,眾人人似乎正商量著什么。
教練組是除球員之外,最重要的競技部分。
不同的俱樂部,在職位名稱上也會有些細微的差別。標準配置一般為:—助理教練、一線隊教練、門將教練、體能教練、技術教練各一位;
而羅斯還喜歡任命2到3名助理教練來分別負責綜合訓練、體能訓練、針對性訓練等各項事務。尤其是體能訓練,這是羅斯非常看重的一部分。
為了配合羅斯的瘋狂訓練,菲爾特的醫療主管除聘請了隊醫、脊椎按摩師、理療師、按摩師外,還專門成立了肌肉恢復部門。但迫于經費,一般四到五名隊員分享一位肌肉恢復師。個別年齡較大的隊員,如肯帕等三名隊員分享一名。
一般在訓練結束,或者周末高強度的比賽之后,醫療部門都會對球員進行恢復治療。
在中超時期,白濤是極北黑土的主力和一哥,都是享受一對一式的尊貴待遇。
來到德甲,盡管失去了這種VIP待遇,但俱樂部聘請的醫護人員更加專業,恢復方式也更加科學。
和隊友共同分享,不搞特殊化反而更符合他心里的預期。
九點鐘所有球員已經準時到位,換上了同一的訓練球服。
由于伯納烏一戰給人留下深刻印象,今天在場地邊緣拍攝的記者,狗仔隊數量明顯比平時多了一些。
但等待他們的卻是不好的消息。
較為科學的訓練,首先是瑜伽肌肉拉伸,有氧訓練,如健身房騎自行車,敏捷度訓練。補充水分,營養。拉伸,速度訓練,有球訓練,對抗。戰術講解和最痛苦的體能訓練。
可是今天羅斯的第一個指令簡單粗暴:全隊一萬米,新隊員單獨增加三千米,這里的新隊員毋容置疑就是白濤。
全體隊員,默默地向白濤投去同情的眼神,夾雜著看戲的詭異心態。
他們很好奇這個豪言要拿金球獎的中國小子,能不能完成13000米的任務,在他們印象中亞洲人的耐力肯定是要差一些的,何況前天剛剛進行了高強度的比賽。
昨晚聽了娜塔莎的講解,雖然覺得教練是在針對自己,但他沒有怨言,以軍人的態度面對訓練,這是多年來面對訓練無條件的要求。
無論合不合理,指令必須執行,即使跑斷腿。
科普君:一場比賽,根據對手以及戰術,比賽結束時球員之間的跑動有所差異,低的有六七千米,高的有一萬一千米,平均值在十公里一萬米。