比起出門去跑步，葉宛宛覺得現在被墨景淵抱著睡覺危險多了，可是硬來她又推不開抱著自己的男人，她只好軟著來，“不行啦，一芮姐說我體能太差，我得抓緊時間多鍛煉鍛煉，不然接下來的訓練都沒法進行了。”

她一雙水汪汪的大眼睛盯著他，長而卷翹的睫毛一下一下的忽閃著，好像羽毛劃過了他的心臟似的，癢癢的。

“好吧，都依你。”

墨景淵并沒有松開葉宛宛，而是抱著她一起在床上坐了起來，坐起后，他才松開了抱著她的手。

本以為自己終于可以自由的出去跑步了，可是接下來看到的場景，葉宛宛小臉一繃，“你也要出去嗎？”

看著男人在往身上套衣服，她不用想也知道男人要做什么。

她想自己一個人出去跑步，不想有人陪著，他陪著她會不自在的。

“外面那么黑，你一個人敢出去嗎？”墨景淵手上的動作并沒有因為說話而停頓，說話的時候他已經穿上了上衣。

他掀被準備穿褲子的時候，忽然看到葉宛宛呆呆傻傻坐在那里，根本就沒有要穿衣服的意思。

他手里拿著自己的褲子，側身湊近她，“你又改變主意了？”

耳邊突然傳來戲謔的聲音，葉宛宛一下子回過神來，下意識的抬手推開湊在自己跟前的男人，“沒有。”

說完，迅速側身拿過自己的衣服，她不敢有片刻的停留，以最快的速度開始穿衣服。

兩個人穿好衣服出去后，天剛蒙蒙亮。

葉宛宛從來沒有這么早起來過，第一次出來晨跑，她感覺挺好的，空氣清新，天氣又非常的涼爽。

莊園很大，根本就不需要跑到外面去晨練。

墨景淵帶著葉宛宛在莊園里晨跑，經常健身的他無論是體力還是其他，都比菜鳥級別的她強太多太多。

“你……你先跑吧，我自己……慢慢地跑。”剛跑了兩百米，葉宛宛就開始大喘氣了，一手扶著腰，一手朝墨景淵擺了擺，示意他跑自己的。

看到喘著粗氣的小女人，墨景淵無奈的搖了搖頭，“你盡量用鼻子來呼吸，不要大張著嘴巴呼吸，不然嗓子會疼得。”

他慢下自己的腳步，很認真的提醒她注意事項。

“鼻子呼吸不夠用。”葉宛宛也試著閉上嘴巴用鼻子呼吸，可是她還是失敗了，她感覺自己快要被憋死了。

還真是個運動白癡。

墨景淵之前本來還打算勸葉宛宛不要學自由搏擊的，可是看到她虛弱成這個樣子，他果斷的打消了自己心中的念頭。

她要練，而且必須練得棒棒的。

“那你先試著鼻子和嘴巴一起呼吸，嘴巴盡量張得小一些。”清楚她是什么實力后，他決定慢慢地，一點一點的訓練她。

“哦。”

葉宛宛輕輕地哦了一聲。

“胳膊擺起來，像我這樣。”

墨景淵一邊說著，一邊做著示范。

葉宛宛歪頭看向身旁的男人，學著男人的樣子擺起了自己的手臂，她學的有模有樣，男人也教的認真。