清晨了，紅日自遙遠的地平線上升起，逐漸爬上天空，熾熱的日光逐漸開始蒸發葉片上清晰透出脈絡的露珠。

直在此時，林輕煬才結束了為時三個時辰的冥想。

睜開雙眼，是一對極其平淡的眸子。

那雙平靜如同碧波的眼神看上去就好像是一個參禪入定數十年的老僧，平靜中帶著古老的韻味。

一入武道，就好比凡人修仙，已經脫離了普通人的范疇，不再需要大量的睡眠，同時靈魂也會跟著肉身的增長而緩慢壯大。

由于林輕煬修行數月，肉身氣血修為跨度極大，且初始融合了另一個人的靈魂碎片，肉身與靈魂契合度適合。而昨日修習了《神靈增血法》后，他的肉身幾乎是可感知般地迅速壯大，靈魂竟然一時間沒有與肉身想契合，動不動就會破壞掉周圍的東西。氣力大小也不能完美地收發自如。

察覺到這個不算太嚴重的問題，林輕煬就想系統購買了一些系統修行的書籍，無關乎任何功法秘技，只是一些相關境界問題的介紹與概要。

于是林輕煬便按照書中的方法進行了一些針對性訓練。比如扛巨石，先是扛一塊自己極限狀態下能扛起來的最大重量的石頭，持續一段時間后再換一塊重量減少的巨石，以此類推，直到能清晰感覺出鵝軟石的重量時，第一階段適應性訓練就算是結束了。

第二個階段，是手握雞蛋，而要控制住自己的力氣，不要把雞蛋捏碎。適應這個階段沒有耗費太長時間。

將近一個時辰，林輕煬算是適應了自己那一身暴漲的氣力，然后便是十多個小時的冥想打坐，借此來感悟自己目前的氣力和修為不足之處。

前半夜是感悟氣力，到了后半夜則是‘悟不足之處’。

林輕煬也在思考中感受到了自己的極限所在，至于針對性的訓練方法，心里想萬遍怕都不如在戰斗中改正，將之訓練成本能來的好。

在庭院中打了一套拳法，活絡筋骨，使氣血運行數個大周天方停止。

習慣性的看了半個時辰的古籍，林輕煬這才開始執行自己的訓練計劃。

他先是去演武場找了四個元磁力環，一個一個套在自己的雙手雙腳上，感受到了一股不輕不重的引力。隨著林輕煬加大氣血之力地位輸送，元磁力環也由白色向褐色轉變，同時施加在林輕煬身上的重力也愈發恐怖。

這種能夠根據修者個人需要增加或減少重力的修煉手環無疑很方便，只是稍一接觸，林輕煬就對其愛不釋手了。

于是在將近幾噸的重力下，林輕煬開始了最簡單的訓練，跑圈，俯臥撐，仰臥起坐，蹲跳。

沉重的壓力每一刻都在身體上，四肢上。甚至于每一個細胞都能感受到這般深入骨子的力量。

渾身氣血之力順著筋脈運行，與這般力量對抗，林輕煬本人則是在內心與肉體的煎熬下不停地訓練。

眼前不斷閃過：

“經驗值+6，經驗值+5，經驗值+3，經驗值+8……”

自己經驗槽中的綠條在逐步上升，盡管速度奇慢，但是這種肉眼可見的提升讓林輕煬深深地沉浸在了其中。

“力量！”

自己的肉身力量變得完全可控，甚至可以說控制精細。林輕煬俯臥撐地，一上一下，反反復復，幾百個上千個俯臥撐做完，他撐過的地面都下凹進去一點。

自從有了力量，這地板就在不斷地承受著各種各樣的壓力。

“接下來是拳法和步法！”

林輕煬邁動步子，施展出自己的《風行步》。這步法林輕煬以前施展出來的時候，只覺身輕如燕并且步法縹緲如煙。

先前的戰斗中，碧眼黑熊就是因為林輕煬身法奇快，抓不住也打不住他，反而被林輕煬吊起來錘，若不是后來林輕煬這步法還不夠純熟，運用中做不到長時間催動。不然怎會有后期的莽？

戰斗中凸顯出來的問題都被林輕煬一一挑了出來，進行針對性的訓練。

比如就像現在，在重力之下，林輕煬的身法不復縹緲之行跡，反而顯得笨拙。就像一個原本身材苗條的人突然變成了臃腫的胖子，前后感官差巨大。

面對這種情況，林輕煬也有些頭疼。他先調整呼吸，按照身法固定的幾個步子，反反復復地向前走，先矯正自己的錯誤之處。

于是，這座小院中，行走往來的侍女雇工們都能看到，他們的少爺這樣奇怪地舉動。

董賢來過一次，看后若有所思，思考完也去取了幾個規格更高的元力磁環，就在演武場開始訓練。

董福來過不止一次，他看了看林輕煬鍛煉中顫抖的肌肉和董賢滿頭大汗的虛脫樣，手中小紙開始寫記，時不時地抬起頭，拿筆筆畫兩下，然后復低頭寫記。

直到離開時，那張小紙已經密密麻麻的寫滿了各種藥材，其中回復氣力的搭配更是多達數十種！

一天的修煉很快就完事了。

訓練完畢，林輕煬拖著疲憊的身子亦步亦趨地走向自己的小院，腳步微微顫抖。

他有些虛脫了。

畢竟那樣高強度的訓練，以及和董賢多次的對戰，都是處于高重力環境下進行的。

比起董賢他還算是好的多了，董賢是被董福背回去的，走的時候完全昏了。

董福見狀到是很滿意，什么都沒說，只是告訴他房間里面準備好了熱水，讓他回去休息。

林輕煬疲累地雙手推開房門，那只戴著元磁環的手更是將門推得一下子撞在墻壁上，發出‘嘭’的聲音。

聲音將房間里面正在向大桶中注滿熱水的兩個女仆給嚇著了，她們看見是林輕煬后，都放下手中的木桶來攙扶自家少爺，然而她們不過境界也不過鍛體境八重，等到近身后才發現竟是連林輕煬一只手臂都抬不動，兩人頓時心中驚詫。

先前看見自家少爺在院子里跑上跑下氣喘吁吁地，還感到奇怪，武道境的修者什么時候這么不禁跑了。

沒想到他竟然是戴著元磁環。

兩人頓時有些為難了，這特么根本扶不動啊！

林輕煬看到房間里面有一個大桶，桶里裝了大概三分之二的綠色液體，大桶上的空氣中依稀可見揮發而出的綠色氣體。聞起來還有些清涼感，讓人精神振奮。

他不知道二人心里所想，只是揮了揮手，示意二人退出去。

兩個女仆一看此景，紛紛退出房間帶上門，等候在兩旁。

房間中，林輕煬迅速脫光衣物，輕輕一蹦，就摔進了滿是藥液的木桶中。

“嘶！”

藥液漫過身體，林輕煬頓時倒吸一口涼氣。

倒不是太舒服了，而是特么……太疼了！

先前覺得這泡身體的藥液味道和顏色都有種熟悉的感覺，現在一體會他立馬就想起來了。

揮發性極強，清涼中伴有苦澀的氣味，顏色為透明綠，無藥渣沉淀，半個時辰就會由綠色液體揮發到原來的水。

這么特殊的藥液，應當就是那書中的‘鍛骨湯’，名為湯汁，實際上可以將藥性揉碎塞進骨頭里的液體，而且能夠在‘鍛骨’的同時使疲累地肌肉迅速吸收藥性，彌補一天的虧損。

只是藥書中描述的這種藥物經過熱水煮沸后，對付疲憊的身體雖有極大的好處，然而其痛苦程度不亞于將肌肉骨頭打斷了再接上去！

林輕煬只得咬牙堅挺，不為別的，只為這一桶藥湯，價值至少萬金！