原版五禽戲!
原來(lái),高小飛腦子里靈光一現(xiàn),再次領(lǐng)會(huì)到了一點(diǎn)上古修仙傳承。
現(xiàn)代的五禽戲,是原版五禽戲的弱化版。
長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練現(xiàn)代版五禽戲,只能做到強(qiáng)身健體,有助于延年益壽。
練好了,甚至能活到100歲左右。
而長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)原版五禽戲的話,除了能得到這些好處外,還能成為功夫高手。
五禽,分別是老虎、野鹿、黑熊、猿猴、白鶴。
野鹿和白鶴雖然沒(méi)什么戰(zhàn)斗力,但動(dòng)作輕盈...
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