肖云一臉期盼，有楚河在，自己修煉將掃走很多彎路。
“真正的易髓是將渾身骨骼擊碎后再進行重鑄，重鑄之數越高，你的骨骼便越是堅韌，不過每一次重鑄，都要忍受渾身骨骼破碎之苦，毅力不夠，可是要身死道消的。”
楚河見肖云興奮的樣子，索性先給肖云潑了一盆冷水降降溫。
肖云并沒有畏懼，只是問道：“這樣可以肉身成神嗎？”
楚河一笑，點頭道：“修煉到后期自然如此。”
“這豈不是就是一個人形法器，無堅不摧……”肖云驚嘆，法器的堅韌程度極高，若非遇到更高境界的法器，那便是無敵的存在。
“這個過程極為痛苦，就連一些自詡堅韌之人也難以忍受，你可要有心理準備。”
“放心，我頂得住！”肖云急不可耐，默默運轉《輪回訣》，很快便露出一絲痛苦之色。
咔嗒，咔嗒……
寸寸骨骼在肖云真元力運轉下被無情的敲碎，由于是第一次嘗試，所以肖云在骨骼破碎后則是痛苦不堪，但肖云不敢停留，因為一旦停下，那些原本支撐身體的骨架便會迅速土崩瓦解，即便再繼續運轉輪回訣，難免也會留下后患，這樣的后果肖云承擔不起。
冷汗直流，很快便將肖云徹底打濕，但肖云還在堅持。
楚河在肖云敲碎第一根肋骨的時候就急忙展開了一個屏障，將肖云的身體護住，而他的手中也多了一堆靈草靈藥，也不知道是楚河在夢境世界所栽種的靈草，還是在數萬年前帶進來的存貨。
“去！”
就在肖云渾身骨骼破碎的剎那，楚河將碾成粉末的各種靈草盡數朝著肖云打去，靈草在一接觸到肖云皮膚的剎那便迅速的融入肖云的毛孔之中，一絲一毫也沒有浪費。
肖云苦不堪言，全靠自己的不屈不撓的武道之心支撐著他的毅力，隨著靈藥的融入，肖云開始了重鑄骨骼的過程。
雖然重鑄骨骼的過程遠沒有擊碎骨骼來的慘痛，但也是一次極為痛苦的過程，而且重鑄的過程要比擊碎要來得緩慢，整整一個時辰之后，肖云才完成了第一次易髓的過程。
而就在結束易髓的剎那，肖云頓時感覺丹田內的空間竟然足足擴張的三倍，加上之前打通魂門穴時擴張的空間，肖云此時丹田，已遠遠超出同階武者的五倍。
淬體境！
完成洗筋易髓后，武者自然會抵達淬體境界，只是這過程卻是極為痛苦和漫長，肖云修煉《輪回訣》自然能將這個過程大大縮短，僅用了半個月便完成晉級，而很多武者，至少要花上三個月的時間。
感受著丹田空間的擴張帶來的明悟，肖云不由得有種否極泰來的重生之感，這畢竟也是他成為武者以來的第一次真正的境界突破。
“怎么樣？”楚河撤去了靈力護罩，一臉奸笑的望著肖云。
“你這表情好惡心。”肖云毫不客氣的回道，但看到楚河那略帶戲謔的樣子，頓時感覺自己好像被楚河擺了一道。
“是不是有什么減少痛苦的方法你沒有告訴我？”肖云冷著臉問道。
“不錯，不但可以減少痛苦，還能讓你在易髓的過程中沒有一絲一毫的痛感。”楚河點了點頭。
“老騙子，你想害死我啊。”肖云氣的直翻白眼，不得不說，這輪回決的過程絕對可以列入酷刑之首，絕非常人所能忍受。
“這是煉骨丹，服下之后你將在易髓的過程中毫無任何痛感，想要就自己來拿。”楚河將一枚紅色的丹藥攤在手心，卻并沒有將丹藥遞給肖云。
肖云看見楚河那似笑非笑的表情，頓時冷靜的思考一陣后，道：“莫非這丹藥有什么副作用不成？”
“也沒什么，就是服下之后，你的一生就只能易髓十次，且丹田不會有半點擴張，肉身也最多只有鋼鐵的強度。”
這丹藥雖然能讓自己免于磨難，但這代價也絕對夠大，肖云之所以選擇楚河的輪回決，不就是為了肉身成神，若是因一時的逃避而落下終身的悔恨，那自己修行的意義又在何處，修煉輪回訣也將失去任何意義。
這打碎骨骼重塑的過程需要大量真元力的支撐，真元力周而復始的填充與澆灌，想必這個過程才是擴充丹田的關鍵，也只有在夢境世界這如此浩瀚的真元力的加持下，才能保證這《輪回訣》海量的真元需求。
武道之心不可滅，即便是刀山火海，自己也要迎難而上！
“免了，這點疼痛對我而言，不算什么。”肖云斷然拒絕，經過短暫的修養后，丹田的真元力再次變得充實，很快便開始了第二次的易髓過程。
易髓的過程就是對骨骼進行淬煉的過程，經過無數次的淬煉，最終打造出一副強于凡人數倍甚至是數十倍的骨骼，武者淬煉骨骼的過程及其漫長。
肖云曾聽肖青說過，武者一般都會將骨骼淬煉到極致，以至于很多武者都會有差不多半年的時間處于煉骨境，直至將骨骼淬煉到極致。
但《輪回決》卻比尋常的淬煉骨骼要難上太多，但收獲也是尋常淬煉骨骼所不能匹及的，將骨骼擊碎，后又進行重塑，這相當于肖云每提升一個境界后，都可以通過重塑骨骼，將自身骨骼強度鍛造成和自身境界相同。
而且最重要的是，在輪回訣下，這樣的易髓過程沒有上限，而不是像普通武者那樣，跨過煉骨境后便無法淬煉骨骼。
這意味著，肖云可以在每一次境界提升后，通過《輪回決》來擁有一副媲美同境界法器的骨骼強度。
而武者若無強大的法器加持，便也決無可能轟碎與自己相同境界的法器，唯有超越自身的大境界武者才能將其折斷。
幾乎是同階無敵！
第二次重塑骨骼明顯要比第一次要順利得多，但還是弄得肖云滿頭大汗，痛不欲生，不過好在現在肖云明顯感覺自身的骨骼已今非昔比，經過兩次的重塑，肖云已經達到了煉體境的骨骼強度。
而就在第二次重塑骨骼結束時，一道道精純的真元出現在，肖云明白，這是即將進入苦海境的征兆。
肖云決定一鼓作氣，三個氣穴張開，夢境世界濃郁的真元力呈海納百川之勢朝著肖云匯聚，不停地從肖云的三個氣穴蜂擁而入，沿著筋脈最終涌入肖云的丹田之中，肖云的丹田壁壘本就在無數次的鍛造下變得如鋼鐵般牢固，突破苦海境的真元積累原本應該是極為漫長的艱辛的過程，但在肖云眼里，卻變的簡單了不少。
三個時辰后，肖云發現一滴如麥芒的真元出現在丹田之中，這滴如同針尖大小的真元之液閃耀著白色的光芒，如同迷霧中冉冉升起的明月，朝原本漆黑的丹田世界揮灑出純潔的月光。
雖然只是極小的一滴真元，但其中蘊含的真元力卻是游離狀的真元所不能匹及的，漫天靈氣無窮盡，化作苦海一粟華。
肖云感受著丹田中那小小的一滴苦海，只覺得心中豪情萬丈，從這一刻開始，他將徹底脫離凡人身份，今后之路，也將以這滴苦海為基石，最終開拓出屬于自己的武道之路。
很快，一陣陣驚雷般的響聲從肖云丹田中傳來，無數游離的真元在肖云的牽引下不斷匯聚，逐漸濃稠，最后星星點點的真元之雨在肖云丹田中淅淅瀝瀝的下了起來，澆灌著肖云干涸的丹田世界，一天一夜后，一小灣水池便在肖云的丹田中逐漸成型。
苦海境！
突破苦海境后修煉自然水到渠成，不但真元力的積累速度有了質的提升，就連自身筋脈也強韌了不少，雖然武者在施展武技和功法時都要消耗不少的真元力，甚至有時會消耗一空，但武者的丹田空間并不會有所枯竭，即便是真元力消耗一空，也會在幾天內迅速恢復，而肖云身處真元力濃郁的夢境世界中修煉，對于真元力的補充，自然是手到擒來。
肖云一臉感慨，沒想到淬體境下如此濃郁的真元力，在苦海中不過是一場雨罷了，而肖云在突破苦海境后，自身的丹田空間也比普通苦海境武者高出整整五倍，對于肖云浩瀚的苦海而言，這些雨水，莫過于杯水車薪。
淬體真元如流云，化作苦海一芥子。
“看來想要進入聚靈境，還有很長的路要走啊，”肖云不由對苦海境所需的真元感嘆不已。
雖然夢境世界的真元無比濃稠，但要讓這些游離的真元化作能支撐武者境界提升的真元之海，還需要武者一點一滴的吸收，然后將其轉化，一方面可在這個過程中不斷熟練自己對真元的掌控，另一方面則是可在這個過程，慢慢壯大自己的丹田容量，畢竟丹田的容量大小才是決定武者能否提升境界的關鍵。
“所謂探尋真諦，莫過捷徑，看來這《輪回訣》不僅是開悟之法，更是一種武道修煉的方式。”肖云一臉興奮地說道。
“也不知道有沒有重塑內臟器官的秘籍，這樣我就真的水火不侵了。”肖云倒是意猶未盡，恨不得將自身的內臟肉都重塑一遍。
楚河想了想，說道：“倒是真有這樣的法子。”
“真有此術，請師傅賜教。”肖云急忙說道。
楚河笑道：“你把左邊臉撕下來貼右邊臉上，這樣你就是一邊不要臉，一邊厚臉皮了。”
“……，您還是留著自個修煉吧”
楚河和肖云相視一眼，均不約而同的笑了起來。