9月1號，一大早就開啟了訓練之旅，一支良莠不齊的球隊成立了。

“我叫孔威，以后就是你們的教練，因為我們只有11名球員，以后在賽場上我們首先要保護好自己?！?

“所以現在我們就要鍛煉第一項基本功，扎馬，扎馬可以讓人盤根鞏固，以后當和別人拼搶時可以立于泰山不倒之勢。”在球場上，孔威在對著正盤扎著馬步的球員們嚴肅地教導著，只見11名球員排成三排，前面一排是衛龍、李寶、鄭偉，后面兩排分別是八個搗蛋蟲。

“今天扎馬為五分鐘，以后每天加兩分鐘，一直到60分鐘為止?！?

“要想成為一名出色的球員，就必須要刻苦鍛煉……”孔教練來回地繼續教導著，場下的那八位搗蛋蟲已蠢蠢欲動，開始有點不安分了，站在李寶后面的不是別人，正是張藝珂，他看到李寶扎馬的姿勢就一直忍不住想笑，那兩個大屁股的肉都快從運動服里崩出來了，李寶扎著扎著馬步就變樣了，兩只胖胖的屁股開始輕輕地扭動了起來。

“哎呀……”

不好，當教練正轉身之際，突然一只黑影向他撲了過來，沒等他反應過來，已被黑影重重地撞倒了在地上，當看清壓在身上巨大的身軀時……是李寶。

頓時那八位搗蛋蟲捧腹大笑了起來。只有鄭偉和衛龍還一本正經聞風不動地盤扎著馬步。

“我……我……不是我……”李寶可嚇壞了，掙扎了半天才從教練身上滾了下來。

這可把教練氣得青筋暴露，雙眼狠狠的掃向搗蛋蟲們，他當然明白是怎么回事，更可惡的是，搗蛋蟲們還若無其事狂妄地取笑著。

“是誰……站出來？”教練站起身來，怒道。

只見張藝珂勇敢地站了出來，但卻一點也沒有害怕后悔的表情。

“你……你給我跑十圈去?！苯叹殮鈶崱绤柕闹钢驁雠艿篮暗馈?

張藝珂毫不猶豫，乖乖地沖向了跑道。

這時李寶才爬起來，顧不得身上的臟亂，又馬上地回到原位，像模像樣的盤扎起馬步來。那七位搗蛋蟲也各就各位扎起馬步來。

教練看了看時間：“五分鐘到，大家先休息，喝點水?！?

旁邊放著一箱礦泉水，球員們各自取之，有人叉腰站立，有人就地而坐地喝著水，但他們的目光都望向一處……張藝珂。

他才跑了兩圈，看起來跑的還挺輕松。

“接下來，我們要進行第二項訓練，速跑，在賽場上，你有速度，你就能獲得更多機會?！毙菹⑵毯蠼叹氃诮虒У诙椨柧殹?

這項訓練可苦了教練。只見教練身上綁著一條有彈力的繩子，然后他把另一端綁在一個球員的身上，他要一個一個的單獨引著他們速跑。

結果帶鄭偉用了九成的速度，其他的也要七八成的速度，只有李寶用三成的速度就可以了，開始還是有很多球員會被拉的跟不上而摔跤。

這樣一個接一個的訓練下來，連著幾個輪回，把教練累的感覺都快扒下了。只好喘著粗氣坐在草地上作片刻休息。自己感覺都出丑了，這也不能怪他，他并沒有教練的合格體能。

“教練喝點水吧！”小偉拿來一瓶礦泉水交給已經跑不動的教練道。

教練不客氣的接過來就咕咚咕咚一口氣喝完了。

這時也沒人知道張藝珂已經跑了多少圈？只見他堅強、吃力地繼續跑著。

另七個搗蛋蟲們卻玩起了勁，玩賽跑的，玩摔跤的不也樂乎。

當張藝珂從他們面前跑過的時候，已氣喘吁吁，都快體力透支了。這被鄭偉看在了眼里，他急忙取了一瓶水追了上去。

“來喝點水，補充體力?！睉{鄭偉現有的體能，很快就追了上來，并把水瓶遞了過去。

張藝珂，拽了鄭偉一眼，他并沒打算接受別人的援助。

“喝點水，補充體能，要不然體力透支，暈倒了，可就出丑了?！编崅ド埔獾狞c點頭道。

張藝珂又拽了他一眼，這次他沒拒絕，二話不說接過水瓶邊跑邊喝了起來。

這一幕被大家看在了眼里，衛龍接著也跟了上來，緊接著七個搗蛋蟲也跟了上來，還有李寶，看了看前面，又看了看教練，不知如何是好。結果還是……

“等等我……等等我……”李寶選擇跟了上去。前面的同學們不約而同的回頭看了看李寶。

張藝珂忽然放慢了腳步，他率領著大家一起，迎合著李寶的節奏。

教練點點頭，仿佛看到了一股凝聚的力量，也仿佛看到了憧憬的未來。