第二天早上林穹起來晨練時，剛剛下樓梯的林穹就聽到穗乃果的叫喊聲。

“歐尼醬，等等我！”

林穹換好鞋，站在玄關處看著急急忙忙下樓梯的穗乃果，他不解地問道：“小果，你今天怎么這么早起床？”

穗乃果聽到林穹的詢問，她苦著一張臉道：“還不是小海說早上要進行舞臺表演的體能訓練，所以我只能這么早起床了。”

林穹一聽，這才記起來，穗乃果她們的確要開始為迎新會后的第一場上臺表演而努力了。

他笑了笑，道：“這樣也不錯，今后就早睡早起，然后和我一起進行晨練也不錯。”

“真不知道歐尼醬是怎么堅持每天這么早起的？”穗乃果仿佛沒有聽到林穹的話，還在不管不顧地抱怨中。

對此林穹只能嘴角無奈地抽了抽，他打開門，對著還在玄關處碎碎念的穗乃果道：“再不快點，我就要先出發了。”

穗乃果聽到這句話，趕緊停止碎碎念，她一邊穿著鞋，一邊對著林穹道：“歐尼醬，你再等我一下！”

兩人一起出門后，林穹便開始慢跑起來，一旁的穗乃果見到林穹跑起來了，她也只能跟著跑起來。

跑了十幾分鐘，林穹依舊氣息平穩、腳步穩健，而穗乃果則是氣喘吁吁、速度都明顯變慢下來。

最后穗乃果實在是不行了，她停了下來，并對著林穹道：“歐尼醬，我實在是不行了。”

見到穗乃果那疲勞的樣子，林穹只能跑回到穗乃果的身邊，他有些無奈地道：“小果，這才十幾分鐘而已，都還沒有到你和小海她們約定的地方呢！”

“可是真的好累了！”

穗乃果看著林穹連大氣都不喘的樣子，她不由得說道：“歐尼醬果然是怪物。”

林穹沒好氣地彈了一下穗乃果的額頭，開口道：“我這是每天鍛煉得來的，像你這樣的小懶貓，當然還沒辦法像我這樣，不過過一段時間后，應該就可以了。”說到最后，林穹不由得露出了微笑。

不知道為什么，穗乃果感覺林穹此時的笑容就像惡魔的微笑一般。

讓穗乃果休息了一下，林穹和穗乃果走到不遠處的神社，此時園田海未和南小鳥已經在那里等待。

見到林穹也跟著過來，園田海未和南小鳥都十分開心的和林穹打了聲招呼。

林穹回應了一聲后，他看向神社的這個分成六個階梯段的樓梯，他明知故問地道：“小海，你是不是打算讓她們兩個再這里訓練？”

園田海未點了點頭道：“我的確打算讓她們兩個在這里進行基礎體力的訓練。”

活動了一下身體，林穹對著園田海未道：“小海，你幫我測試一下，看看我跑五個來回需要多久。”

聽到林穹這么要求，園田海未愣了一下后，她把秒表拿出來，點頭答道：“穹大哥，可以了。”

林穹蹲下身，在園田海未的開始命令下，開始樓梯的來回奔跑。

看到林穹的爬樓梯和下樓梯的速度，穗乃果和南小鳥還好，她們兩個只是覺得很快而已，可園田海未不同，她很清楚爬樓梯用林穹的速度來完成，這對身體素質的要求相當的高。

當林穹跑完五個來回后，他整個人站在原地氣喘吁吁，這讓他不得不承認，這種快速爬樓梯的行為果然對身體的消耗極大。

當他的呼吸稍微順暢一點后，他對著園田海未詢問道：“小海，我花費了多少時間？”

“三分多鐘。”園田海未看著秒表上的數字，滿臉難以置信地說道，

“三分多鐘？”林穹聽到這個數字，眉頭不由得一皺，看來他后面的速度慢了不少，要不然根據他自己的判斷，剛開始的時候，應該一個來回也就三十來秒而已。

穗乃果和南小鳥注意到園田海未的臉色，穗乃果直接詢問道：“小海，歐尼醬跑的這個時間很快嗎？”

園田海未對著穗乃骨道：“小果，你自己先跑一個來回體驗一下就會明白了。”

“那我和小鳥就一起試試看。”穗乃果臉上露出躍躍欲試的表情。

準備好后，穗乃果和南小鳥一起開始爬樓梯。

這兩個平時體能訓練相當少的人，才爬到樓梯最上面，便感覺到自己的呼吸開始有些急促，不過她們還差一個下樓梯，為此她們只能馬上下樓梯。

等她們兩個完成下樓梯時，園田海未報出了兩個五十多秒的成績。

聽到自己的成績后，穗乃果和南小鳥這才知道林穹跑出三分多種是一個何等變態的成績。

要知道平均下來，林穹一個來回也就四十秒左右，都比她們兩個第一個來回還要快上相當多的時間。

穗乃果看著林穹，嘴里嘀咕道：“歐尼醬真是怪物。”

這是穗乃果今天第二次說出這番話，不過也可以看出她內心對林穹運動能力的震驚。

林穹第二次聽到穗乃果這樣吐槽，他的額頭頓時浮現出幾道黑線，他的右手抬了起來，看樣子又要彈穗乃果的額頭。

發現這個情況的穗乃果趕緊雙手護住自己的額頭，然后整個人躲在園田海未的身后，對著林穹吐了吐舌頭。

看到這樣的穗乃果，林穹只能無奈地把手放下來，他只是狠狠地瞪了穗乃果一眼，不過那不是真的生氣，而是哥哥對妹妹一種無言的寵溺。

瞪完穗乃果，林穹的視線掃向路邊，他發現兩個當天站在岸本澤木父親身后的便衣警察出現在路口處，他知道這兩個便衣警察應該是暗中保護東條希的。

對著園田海未她們三個說了聲，告訴她們他要先去跑一圈，然后他便跑到便衣警察的車旁邊，對著兩位便衣警察道：“兩位警察先生好！”

其中一個比較矮小的便衣警察微笑著對林穹道：“這位同學，沒想到你還記得我們的樣子。”

“我只是剛好那天看到你們的身影，所以才知道你們是便衣警察。”林穹微笑著道，“我想先麻煩二位一件事情，不知道可不可以？”

“什么事情？”那個便衣警察問道。

“就是想讓你們幫忙一起照看那邊的三個女生，她們也是那天遭遇襲擊的人，只不過因為一個是我妹妹，另外兩個是我妹妹的好朋友，放學也一直和我一起回家，這才不需要麻煩你們。可現在我想獨自去跑步一下，所以希望你們可以想幫忙照看一下。”林穹解釋道。

“這個當然沒有問題。”兩個便衣警察都點了點頭，對他們來說，暗中保護一個和保護多個都一樣。

林穹再次感謝了一聲后，他便轉身開始自己的晨跑。