卡耐基先生結(jié)合自己數(shù)十年的成人教育訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，探究了產(chǎn)生憂(yōu)慮的原因，總結(jié)出了消除憂(yōu)慮的具體方案，本書(shū)實(shí)為一部心理自助的寶典。

改變?nèi)松囊痪湓?huà)

對(duì)我們來(lái)說(shuō)，最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的事，而要做手邊清楚的事。

1871年春天，一個(gè)年輕人看到一本書(shū)，讀到了一句對(duì)他前途有莫大影響的話(huà)。他是夢(mèng)特瑞綜合醫(yī)院的醫(yī)科學(xué)生，生活中正充滿(mǎn)了憂(yōu)慮，不知道會(huì)以什么樣的方式通過(guò)期末考試，不...