著名的歷史學家周一良教授，在他去世前的一段時間內，在一些公開場合，講了他的或者他聽到的老年健身法門。每一次講，他都是眉開眼笑、眉飛色舞，十分投入。他講了四句話：吃得進，拉得出，睡得著，想得開。這話我曾聽過幾次。我在心里第一個反應是：這有什么好講的呢？不就是這樣子嗎？

一良先生不幸逝世以后，迫使我時常想到一些與他有關的事情，以上四句話，四個“得”，當然也在其中。我越想越覺得，這四句話確實很...