醫生們詳細地記錄了他的健康狀況：“脈搏一般在六十二以下，胸部發達……”拿破侖對自己的身體狀況也清楚，當然，他要充分地利用自身的能量。他說：“我好像聽不到自己的心跳，難道我沒有心臟？上帝賜給我兩大寶物，第一，能隨時隨地入眠；第二，嚴格控制飲食……多吃容易生病，少吃當然沒有壞處。”

他認為，充沛的精力能夠挽救生命。他曾對梅特涅說：“之所以會死亡，是因為缺乏活力。昨天，我從車上重重地摔出來，但...