第二天一大早，秦楓早早的起床，開(kāi)始鍛煉身體。

來(lái)到青州以后，鍛煉的強(qiáng)度確實(shí)沒(méi)以前大，要加緊鍛煉才行。

到外面圍著青州城跑了十公里，回到院子里面又練習(xí)舉重，深蹲，仰臥起坐什么的。

單手做俯臥撐的時(shí)候，唐君如從外面走了進(jìn)來(lái)。

穿著一件比較緊身的衣服，平底不謝，大汗淋漓。

秦楓抬頭看了一眼，納悶的問(wèn)道：“你去干什么？出這么多汗？”

“跑步啊?！碧凭缁氐?。

“以...