根據“人臥血歸于肝”，“人動則血流于諸經”的原則，若我們能在晨時伸伸懶腰，就可以起到舒筋活血、通暢經絡的功效。有一次，周圍幾個女性友不知抽了哪門子的風，在她們周圍開始刮起了一陣“養肝補血風”。這不，現在人手都多了個補血口服液。女性主動養肝補血本來是好事，但不一定非要用補血口服液。今天向大家介紹一種超簡單的養肝補血方--伸懶腰。伸伸懶腰也能養肝嗎？對此，很多人可能早已是目瞪口呆了。是的，伸伸懶腰也能...