若你是一個人自我感覺總是心浮氣躁、容易沖動的話，你的日常飲食最好以素食為主。我們知道，佛教以素食為主，這不僅是讓人要心存善念，還因為素食會讓人保持心平氣和，更好地修養身心。對于大多數女人來說，30歲是情緒的平和期。此時的她們少有彷徨和迷茫，因為經歷了生活的磨合，而變得從容不迫。她們遇事沉著冷靜，辦事果斷干脆。但也有一部分30歲的女性朋友遇事還是很沖動，因為生活中有太多太多的事情讓她們無法安靜下來。...