食物屬性熱性食物溫性食物寒性食物涼性食物平性食物五谷雜糧類精白面糯米、黑米、西米、高粱-小米、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆大米、玉米、芝麻、黃豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥肉禽蛋奶類-黃牛肉、牛肚、狗肉、羊肉、羊肚、麻雀、野雞肉、鹿肉馬肉、鴨蛋（性微寒）、鴨血水牛肉、兔肉、蛙肉、鴨肉、鴨蛋豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、牛奶（微涼）、酸牛奶水產類-海蝦、帶魚、鰱魚、鯇魚、淡菜螃蟹...