第二天一大早，楊云楓便爬了起來。經過一晚上的打坐，楊云楓的身體雖然還是很疼，卻已經不妨礙他繼續修煉了。

天空中默默的飄了些小雨，銀針一般的細線飄在衣服上濕嗒嗒的。楊云楓抬起頭來望著那灰蒙蒙的天空，兀自嘆了一口氣。“不知道今天又是怎樣非人般的折磨？”

吃過早飯，楊云楓不敢多做逗留，匆匆的就來到山腳下。想起昨天女子說的話，楊云楓嘗試著便往玉佩里面注入了一道神識。

眼前白光一閃，女子便出現在楊云楓面前。

“你倒是起的挺早。”女子飄在空中，不急不緩的繞著楊云楓轉了一圈，接著說道：“根骨倒是不錯，勉強算得上是一顆好苗子。”

楊云楓已經被女子給打擊得物無力反駁了。他突然想到還不知道女子的名字，便道：“那個，我好像還不知道你的名字呢。我叫楊云楓，你叫什么？”

聽到楊云楓問自己的名字，女子頓時沉默了下來。而隨著女子的沉默，一股極度悲傷的情緒開始蔓延開去。

楊云楓感受到女子情緒的變化，一時間，往事竟也在他的腦海中緩緩浮現，讓得他也變得哀傷起來。

楊云楓一直以為，自己的經歷已經是非常的悲慘了，卻沒想到女子身上彌漫開來的情緒，卻讓他感覺還要悲傷許多倍！

楊云楓仿佛置身在一片黑色的空間里面，到處都充斥著鮮血的味道。一股股殺戮與仇恨的情緒，夾雜在空氣中到處蔓延。這該是要經歷過什么，才能產生這樣的情緒啊！

楊云楓的意識，漸漸有些迷失了。

忽然，這種感覺一消而空，楊云楓的意識回歸入體。

“對不起。”

女子的聲音似乎沒有了那種冰冷，雖然還是淡淡的。

楊云楓似乎被女子的這一聲道歉給愣住了，半晌才說道：“你干嘛要跟我說對不起？不象你啊！再者應該是我道歉才對吧，不該問你那個問題。”

女搖了搖頭，道：“不怪你。對了，我沒有名字，隨便你怎么稱呼。”

楊云楓道：“你怎么會沒有名字呢？”

“沒有就是沒有。”女子的聲音又恢復到以往的冰冷。

楊云楓歪著頭想了一會，道：“既然你沒有名字的話，那我以后就叫你尹兒咯？”

“尹兒？似乎還不錯。”

“嘿嘿，我取的名字怎么會差！”

女子不再說話，徑直往前面飄去。楊云楓緊緊跟在后面，自覺的沒有去問她。

一路左轉右轉,好像在穿迷宮一樣，楊云楓的腦袋都已經快要暈掉了。

“喂，尹兒啊，我們這是要去哪啊？”楊云楓再也忍不住發問了。

尹兒停了下來，“沒有一點耐心，仔細聽。”

楊云楓豎起耳朵聽了片刻，感覺隱隱約約有轟鳴的水聲傳來。

“我聽到流水的聲音了，不過我們不是要訓練體能嗎？”

尹兒道：“我給你定制了計劃，第一天練習抗擊打能力，以及在各種情況下增強對元力的元轉。第二天進行敏捷以及反應速度，還有力量的訓練。如此交替進行，一定會有效果。走吧，我們先到了再說。”

楊云楓跟著尹兒繼續往前走，越走耳邊“轟隆隆”的悶雷聲就越響。在轉過一個灌木叢個之后，楊云楓的視野頓時開闊了起來。

一道直有數十丈寬，幾十丈落差的瀑布出現在楊云楓的眼前。整個瀑布懸掛在筆直的山崖之上，仿佛一條白色的綢布。

奔涌的水流，攜帶著萬鈞之勢，從幾十丈高的山崖上飛躍而下，然后“轟隆隆”的砸在潭底，蒸騰起的水汽彌漫在空中，折射出彩色的光芒。

浩大的聲勢，壯闊的美景，讓楊云楓一下子就看呆了。

“這，這個確實很漂亮，可是跟我修煉有什么關系啊？”

尹兒素手一抬，道：“看見瀑布下的那塊青石了嗎？”

楊云楓點點頭。

“你是怎么發現這個地方的啊？”

“這是我之前用靈魂力量探測這片山林的時候發現的。看到了就好，你需要做的就是把衣服脫掉，然后站到瀑布下面去，站滿一個時辰。”

“嘎？”

楊云楓的大腦瞬間就卡殼了。“尹兒你不是在開玩笑吧？那么大的水流，我站到下面去還不得拍成肉餅？更何況這個下面還是那么大第一個水潭，青石是在里面里面的好不好。現在這種天氣，還沒等我走出幾步，那冰冷的水還不把我給凍死？”

楊云楓看了看自己的身體，繼續道：“你看，我那么孱弱……”

尹兒沒有說話，而是緩緩抬起了右手。

楊云楓很自覺的把上衣和鞋襪脫掉，道：“吶，你看，我多自覺！”說完，便一步三回頭的走向瀑布。

“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復返……”

一時間楊云楓的臉上浮現出悲憤與慷慨，大有一種英勇赴死的感覺。

十分鐘過去了，楊云楓走了三米遠……

二十分鐘過去了，楊云楓走了五米遠……

尹兒再也看不下去了，“這種天氣要是凍得死人你來問我，磨磨蹭蹭的。”

說完，一道雄渾的靈魂力量毫不留情的猛砸過去，直直的擊中楊云楓的后背。

“啊！不帶這樣的，尹兒！”

楊云楓在空中來了個七百二十度加轉身二周的高難度降落，只留下一陣哀嚎……

楊云楓被尹兒準確無比的打落在青石上，頓時，強大的水流便極大在楊云楓的背上。一股強大的力量，立馬就把楊云楓胸腔內的空氣給擠了出來。楊云楓努力的呼吸著，背上的這股大力卻仿佛一座重山一樣，壓得他連掙扎都掙扎不得。

“呼哧呼哧！”

楊云楓用盡力力量喘氣，臉卻還是越漲越紅。

“不行，我必須要站起來，不然就這樣給憋死了！”

楊云楓咬緊牙，用盡全身力氣撐到青石上。

“呀！”

楊云楓猛的一使力！

楊云楓的身子緩緩的被撐高了，他眼里不禁閃過一絲喜色。然而，背上流水的打擊力比剛才趴著的時候更大了，楊云楓的雙手都在不停了顫抖。

“嘭！”

楊云楓最終還是沒撐住，一把被砸回青石上。

“啊，好疼！”

楊云楓的下巴，恰巧被青石磕了一下，頓時一股血就汨汨的冒了出手。

楊云楓被弄出了火氣，胡亂甩了一下，又再度嘗試了起來！

尹兒立在那邊，看著楊云楓一次次的爬起來，又一次次的被砸回去。雖然每一次都沒能成功，但是一次都一次撐得更高了，總有一次，他會成功的。

“只有這樣拼命的訓練，你的潛能才會被開發出來，我慢慢的有些看好你了。”

一個時辰之后，楊云楓終于盤腿坐到了青石上面。而到這時，楊云楓的身體上已經是青痕無數了。

尹兒飄到楊云楓的面前，道：“不錯，居然堅持了下來。每一次這樣的訓練，都讓你的心性變得更加的堅韌。只有不斷的逼迫自己，你才能在修煉的這條路上走得更遠。”

楊云楓艱難的睜開眼皮，道：“我承認你的話，并且我感覺現在瀑布砸到身上，都沒有開始的那么疼了。”

尹兒點點頭，“這是自然，你承受了瀑布的大力，在這種對抗的過程中也在錘煉你的肉體。這般的鍛煉下來，你的肉體力量才會不斷的增強。現在嘗試著運轉元力，看看怎么樣。”

楊云楓照做了，卻感覺體內的元力好像都被灌了鉛一樣、。無論楊云楓怎么努力催動，就是半天不動。好不容易動了起來，卻又運轉得極慢。

“怎么回事，我的元力運轉的好慢！”

“在這種重力的壓迫之下，你的元力自然也運轉不開來。你要不斷的堅持，一直做到能夠和平時一樣，那么當你正常的與別人動手之時，你的元力運轉就會達到一個全新的層次，那么你就占了很大優勢！而且這還可以增強你與元力的契和度，使你的元力如指臂使。”

楊云楓沒有想到在瀑布下修煉還有這么多好處，便全心全意催動起元力來。

盡管元力仍然運轉很慢，可是楊云楓不急不躁，心神守一。大約一個多時辰過去之后，楊云楓明顯感覺元力運轉得要快了一層，心中大喜，連忙告訴尹兒。

“嗯，不錯，今天這個部分就先到這里，我們現在進行下一個章程。”說完，便一把扯起楊云楓。