當歐陽明再一次虛弱地回到巨石上看著瀑布時，歐陽明腦中不禁一陣恍惚。為何自己不能將掌轉變為腿呢，反正右手短時間內好不了，為什么不改變一下練功的方式呢。
歐陽明激動地一遍又一遍地推斷著自己的想法，最后歐陽明堅定地認為只要掌握了排云掌每一招的意義，那么就完全有可能將掌法變為腿法。到時上有排云掌，下有排云腿，那該是一翻怎樣的情景，一時間歐陽明處于幻想的狀態中。
再一次從虛云勁的修煉結束后，歐陽明不禁興奮地想要求證一下自己心中的想法。行云流水本是揮舞雙掌，連綿不絕，如細水長流一般沒有一絲縫隙。然而歐陽明缺少右掌的配合，左掌不可能單獨施展出行云流水那連綿不絕的招式來。但歐陽明雙腿完好，又一直想要以雙腿闖蕩江湖，如此機會又豈能輕易放棄。
歐陽明自身的力量和瀑布之力簡直不能相比，導致了歐陽明一腳踢出，受到瀑布巨力一沖之后就倒向一邊，如此幾次過后，盡管歐陽明小心地控制著自己單腿的平衡力，但卻依舊被瀑布沖向一邊去。再次爬起身來，歐陽明運起冰心訣的同時，虛云勁也同時運起。隨著虛云勁氣的充斥，歐陽明緩慢且平穩地提起了左腿，然后向瀑布踢去。隨著左腿的踢出，丹田內的虛云勁開始向支撐著的右腿和踢起的左腿同時流去，雖然流去的量很少，但卻也讓歐陽明清楚地感覺到了虛云勁又有了一定量的增長。
當左腿和瀑布相交之時，巨力再次使的歐陽明身體猛然傾斜，但這時雙腿之內所蘊涵的虛云勁卻也頑強抵抗著。同時，歐陽明再次察覺到了虛云勁的不受控制，但在經歷了上一次的情況之后，冰心訣已然幫助他將虛云勁穩穩地控制在雙腿穿梭的運行范圍內。
此次歐陽明也學的聰明了，在發覺雙腿內的虛云勁氣開始向丹田內回收之時，歐陽明也適時緩慢地收回左腿。然后歐陽明蹲著馬步開始調節起了丹田內又見增長的虛云勁氣，調整完畢后歐陽明改為踢出右腿，左腿為支撐，再次運起了虛云勁，而虛云勁氣則再次充斥在兩腿之間，同時所吸收的冰涼氣息也全部向那似虛似實丹田內卷去，收入丹田內的虛云勁氣在徘徊了一會后再次向雙腿雙腳連綿不斷地流去。
如此周而復始，歐陽明只知道餓了吃，吃完了就練功的過程。當第五天過后，冰心訣和虛云勁雖然都沒有提升境界，但兩者的量已經比原先大了幾倍不止。冰心訣無時無刻地不再輔助收攏著虛云勁的勁氣，而虛云氣在歐陽明以這樣的方式鍛煉后，比之平常盤膝靜坐吸收能量竟快了兩倍不止。于是，歐陽明舍棄了靜坐來修煉虛云勁，而是選擇了不斷循環踢腿來增加虛云氣的方法。
如此一來不但虛云勁的內力增加的非常快，更促使冰心訣運行起來更加順心順意，歐陽明的頭腦也變的更為冷靜。當然，最為重要的卻是在冰心訣和虛云氣不斷增長的同時，歐陽明的雙腿力道和速度也是大幅度的增長。歐陽明感覺到自己的雙腿可以踢穿巨石，但若要真的試著去踢打巨石歐陽明卻也是不愿意的。
此時歐陽明左腿正穩穩地穿入瀑布內，忍受著瀑布巨力的沖擊。接近兩分鐘后，歐陽明感到了疲憊，同時雙腿內徘徊著的虛云勁也開始慢慢收回向丹田聚集而去。同一時間歐陽明緩緩收腿，保持著馬步的姿勢輔助丹田內的虛云勁收攏。
又過了好幾分鐘后，歐陽明右腿踢了出去忍受著瀑布巨力的沖擊。依舊是兩分鐘過后，歐陽明感到了疲憊，然后在虛云氣向丹田收回之時也收回了右腿。這是五天來歐陽明一直做的事，五天前歐陽明只能堅持不到十秒，五天后歐陽明卻堅持了兩分鐘。歐陽明也不斷地實驗著自己雙腿力量的增加到底如何，當雙腿不用虛云勁做著同樣的舉動時，歐陽明只能堅持當初的十秒不到，但若用虛云勁，歐陽明竟能恐怖地堅持兩分鐘之久。可見有虛云勁和沒有虛云勁的差距是如何之大，歐陽明知道自己雙腿的力量有了一定程度的增長。但看著自己的右手，歐陽明不禁感到一陣郁悶，心里也不禁在想要到幾時右手才能好起來。
歐陽明并不是因為鍛煉雙腿就忘了雙手，反而最后恍然發現鍛煉雙腳時自己雙手竟是空著的，這樣就使虛云氣無法沖到雙臂中去。暗罵自己愚蠢之時，歐陽明又如最初那般練習了起來。雖然這樣一來雙腿之上的力量減少了許多，但卻勝在虛云勁能分為四股沖到雙手和雙腳之內。同時歐陽明也發現隨著雙掌的不斷擊打瀑布，歐陽明的下盤在受力之時也越加穩了起來。當然最為重要的就是如此一來虛云勁來回流動收回的速度也快了起來，這就代表著虛云氣的提升又快了一些。
鷹王會不時地為歐陽明捕來野獸，歐陽明不但吃了野獸也會將野獸皮全部留下來曬干，準備到時候能賣個好價錢。這樣又過了十日后，雖然冰心訣和虛云勁依舊沒有提升但歐陽明卻用的越加輕松了。同時歐陽明竟發現了一個讓他無比驚喜的問題，當歐陽明一運行起冰心訣時，虛云勁也必將同時運行起來。而這個時候無論是歐陽明行走或者干其他的事情，只要能保持住冰心訣那冷靜玄妙的狀態，那么虛云訣的運行就必然不會中斷。
因為如此，歐陽明更是用心地練了起來，以求自己能完全保持這樣的狀態。歐陽明知道，只要自己能一直如此，那么也就代表著虛云勁在任何時候都會運行，那對內力的提升來說將會是一個無法忽視的存在。
又過了兩天，剛剛收功的歐陽明竟突然進入了一個渾然無物的狀態中。就如同自己也不存在了一般，而這樣的狀態伴隨著歐陽明清醒過來后，歐陽明竟發覺冰心訣在那一刻竟提升到了‘虛空甯宓、渾然無物！’的第三層境界。
隨著冰心訣的提升，歐陽明控制起虛云勁來更是輕松起來，雖然虛云氣的增加依舊如原先那樣沒有得到增長。但冰心訣在讓歐陽明時刻清醒保持冷靜的狀態下，卻也讓歐陽明得到了不少好處。首先，歐陽明不在害怕虛云勁會不受自己的控制了，其次歐陽明緩慢行走邁步間虛云勁依舊在運行。而隨著歐陽明逐漸對虛云氣的控制和了解，歐陽明在行走之間也終于將虛云勁引導成了一個全身不斷循環著的虛云氣不斷循環的系統。
此時歐陽明已能在瀑布下運功保持三分鐘，不用功時歐陽明也能堅持近二十秒。這時因為長時間赤著練功和不停地運虛云氣，歐陽明身上到隆起了健美的肌肉。這讓皮膚過白的歐陽明有了一些做為男人的自豪，但因為被瀑布不斷沖洗的原因，歐陽明的皮膚竟顯得越加的白了起來。為此，歐陽明每日騰出一些時間在巨石上站馬步的同時也曬著太陽，如此一來到也回復到了原先那樣的狀態，歐陽明因皮膚太白太過細膩所引起不滿的心也算是暫時安靜下來。
卻不想自這之后，歐陽明竟養成了每日都曬太陽的原因，而此時春天快過，夏日將到，太陽的光芒可謂極毒….只是，對歐陽明來說，就算再毒的太陽也休想讓歐陽明出上一滴的汗。修煉虛云勁和冰心訣的歐陽明發現自己無論在何時體內都是清涼一片，而隨著虛云勁和冰心訣不斷的運行，天地間游離著的清涼能量更是無時無刻地不在向歐陽明聚集著。為此，歐陽明雖感高興卻也深覺無奈。認為自己恐怕在神武大陸中要一直保持這樣一個青春玉男的形象了。
隨著虛云勁能穩定的運行，歐陽明開始按照排云掌的招意練起了腿法。此刻仿佛雙腿擁有著無窮精力的歐陽明在瀑布前的凹槽中開始不斷地踢起了腿，當歐陽明發現自己可以輕松踢出凌空連環五腿時，歐陽明知道自己的腿力已經有了巨大的增長。
從書中知道排云掌有幾招必須要披風的配合才能施展出來，而自己現在還沒有披風，這幾招練習不了。一時間歐陽明頹喪不已，排云腿看來只能成為一個幻想。但這時歐陽明卻又心中一動，心想為什么不將腿法和步法融合在一起，反正都是腳上功夫，這樣一來想必也不會差到那里去。只是想到排云掌下有步法，上有掌法，卻是全身都能用的上。但如果將排云掌變成排云腿，那么上身卻也是沒有了防護，如此一來卻也是落了下乘。
“除非，上練排云掌，下練排云腿，反正有虛云勁做底，練習得當應該能有所威力，若能將腿法和步法完美的融合在一起，到時候真正的排云腿也就成了…”
云蹤魅影身法如鬼魅虛云，可在人群中通行無阻卻難以讓人捉摸。云蹤魅影所含步法詭異如鬼魅，要一定的速度來輔助，但最為重要的卻是步法身法變化繁多，讓歐陽明看的頭腦發暈。幸好有冰心訣讓歐陽明時刻保持冷靜，方才能在長時間的冷靜中摸索到其中的訣竅，使的歐陽明在短短的三天時間內將云蹤魅影身法基本掌握，達到了第一層初步領悟的境界。而伴隨著歐陽明越加熟悉云蹤魅影，卻也深刻知道自己體內的虛云勁根本無法跟的上步法變化和運行的速度。如此一來歐陽明自是心中感嘆，心想無論是掌、腿、還是步法，都必須要有深厚的虛云氣做為基礎方才能展現出威力。
此時云蹤魅影的種種繁雜步法歐陽明已經全部記在心里，就是虛云氣內力太少，使的歐陽明施展起來顯示不出太大的威力。但也正因為如此歐陽明的迷蹤腿在云蹤魅影的激發下竟一舉提升到了略有所成的地步，歐陽明高興之時又是瘋狂練起了虛云勁來，同時歐陽明雙腿和雙掌的進步也是極其巨大的。
此時歐陽明已經能在瀑布下支持五分鐘，不運虛云勁時也可堅持一分鐘。有了這樣的成就歐陽明自是心中高興不已，而在冰心訣的輔助下，歐陽明正常行走時，隨著每一步的邁出虛云氣都會流入腿中，而當歐陽明另一只腿隨著邁出時，從丹田內又流出一道虛云氣。如此一來歐陽明正常行走之時雙腿內的虛云氣自會循環不息，不僅時刻提升著歐陽明雙腿的力量，也同樣在提升在虛云氣的量。
歐陽明心中狂喜之下竟放棄了在瀑布下繼續練掌的想法，而是改為不停地在水槽中邊正常行走，邊揮舞雙掌的修煉方法。在這樣的情況下，歐陽明的右手漸漸有了知覺，歐陽明心中也更加堅定了如此練習的想法。
十天后歐陽明終于驚喜地發現，虛云勁提升到了無定多變這一境界。伴隨著這一境界的到來歐陽明發現丹田內似虛似實的虛云氣竟也在隨著歐陽明行走間不停變換著形態。虛云氣似是在配合歐陽明的修煉一般，然而隨著時間的不斷流逝，雖然虛云勁提升到第三層的境界，使的虛云勁運行吸收起來更加的快，但卻也讓歐陽明感到了枯燥和厭煩。而這時歐陽明已經在這里呆了一個月之久，幻想著外面的江湖會是怎樣的模樣，歐陽明終于決定要去感受一下真正的江湖。
云蹤魅影的步法歐陽明已經完全記熟，而到達虛云勁第三層的歐陽明也發現丹田內的虛云氣竟能勉強跟的上步法的運行。如此一來歐陽明自是認為是虛云氣太少的原因，但若要在此一直修煉卻也是絕對不可能的。看著裝著虛云勁的鐵盒，歐陽明將虛云勁秘籍放入鐵盒中，然后思索了起來。
“虛云勁乃地榜絕學，放在這里是否安全？”
看著瀑布間的縫隙，再想到那近三百米高的三面石壁，歐陽明不認為有什么人能跑到這里來。但是這地榜絕學歐陽明卻又怎能就此放手，自己能找到這里，那別人也自然能找到這里來，只是困難和容易的問題而已。
想到這，歐陽明長嘯一橫隨著鷹王的飛下，歐陽明拿著鐵盒驅使著鷹王向清風山飛去。此去歐陽明的目標是那讓他脫胎換骨的地方，歐陽明已然決定將虛云勁秘籍放入其中。同時也決定若以后有任何寶物，也要將所有的寶物放入那里。那里位居深山，恐怕沒有鷹王這樣的飛禽怕是難以到達那里。更何況那里是群鷹的聚集地，又有什么人敢跑到那里去。
再次到達湖水上方時，伴隨著群鷹的高昂鳴叫聲，鷹王興奮地展翅翱翔著，歐陽明則跑入洞中，卻見在他離去的這段時間內，池中竟又滴下了如雞蛋那般大小的一灘乳白色液體。歐陽明將鐵盒放在一旁，然后走出了石洞。之后歐陽明在湖水旁修煉了一會內功，發現在這片巨大的湖旁修煉竟比在瀑布處修煉還要來的迅速。只是，歐陽明感嘆一聲，想到了江湖，歐陽明終是舍棄了繼續練功的想法，讓鷹王帶著自己向紅口礦區飛去。
身在高空中的歐陽明狂妄地想著：“去不了那一條路，難道我就不會從這一條路走嗎，反正穿過大青山能到風林鎮，也順便見識一下風林鎮是什么一番模樣，到時候再讓鷹王帶著我直接饒過華天城到另一個大城去，我就不信這么大的天朝，就沒有我歐陽明去的地方…”
大青山乃雄偉霸氣的象征，比之清風山高出近一半，歐陽明并沒有要探索大青山的想法，所以只是按照最初的記憶指使著鷹王帶著自己尋找著去路。果不然，到大青山之下時，前方出現了一條岔路，岔路分別通往兩個地方。幸好歐陽明有鷹王幫助，到是不愁路途遙遠。但可惜的是一路上歐陽明身在高空，雖然也修煉著虛云勁，但卻是進度極其緩慢。如此一來歐陽明心中到是猶豫了好一會，最后卻還是因太過向往江湖的生活，而選擇了浪跡江湖。