一覺醒來，已經到了首都。剛走出機場，就看到小球運動管理中心的車已經等在接人處，中心負責網球的主任曾清云手里捧著一把鮮花，他是來接機的，并祝賀他們贏球。坐車先回中心匯報完工作，他向曾主任告辭后，離開了中心，取了車直接向著嚴肅老師家的方向開去。

嚴肅從連城市回來后就沒怎么出去，這些日子一直在家休息，連自己的網球學校都不怎么去，閑著沒事的時候就叫來嚴亮，讓他陪自己打打球，當然他現在這個年紀基本上是跑不動了，只是原地站著活動活動筋骨，再就是在理論上指導一下嚴亮的打球，雖然他的這個孫子天賦一般，只是個業余選手，但經他指點，再加上一定的練習，嚴亮在他們大學里也是小有名氣的高手，比那些個社會上普通的業余選手強不少，當然要達到專業級別是肯定不可能的了，他現在的真實實力也就能跟那些剛入專業級別的新手打打還行，超過一年的專業選手他就沒有辦法了，這就是實實在在的鴻溝，這不是只靠努力訓練能拉平的東西。

今天他又沒什么事，正好又是周末，嚴亮從學校回來看他，順便拿幾件換洗衣服。其實是他昨天晚上打了電話，嚴亮知道他爺爺想什么，所以就來了，而且帶了他在學校談的女朋友小雨，這個女孩是他在高中時就認識的，他們考到了同一所大學，因為有時間基礎，所以他們很快就確立了關系，今天是第一次帶女朋友上家里來，想讓爺爺先看看，順便陪爺爺打打球，陪他解解悶。

女孩非常漂亮，也很懂規矩，嚴肅對她的印象很不錯，他們基本上就是談了些家里的事，拉了拉家常，嚴肅對這種太過正式的談話沒什么興趣，所以很快他就岔開話題，聊到了網球上，嚴亮知道他在想什么，給小雨使了個眼色，小雨心領神會的去車里取來了球拍，一老一少朝后院的網球場走去。

這是一所很大的別墅，前面是一片草坪，后院是專門建的一個私人網球場，比一般專業的球場還要漂亮，四周用鐵絲網圍著，外面是無法進入的，一看就是大戶人家的氣派。嚴詠因為經商，經濟上非常有實力，這樣的房子在整個首都也算是比較有名的了。

爺孫倆對打了半個來小時，畢竟年紀大了，體力有限，很快嚴肅就累了，他招了招手算是停的意思，嚴亮心領神會，也就停了下來，小雨一直在場邊看他們打球，見他們停了下來，趕緊端起桌上的水杯給嚴肅遞了過去，當然還有嚴亮的。

兩人回到屋里擦了擦汗，坐下來休息一下。嚴肅問起他學校的事，關心一下孫子在學校的學習。嚴亮簡單的給介紹了一下。沒幾句話又拉到了網球的話題上，這是嚴肅的老毛病了，嚴亮雖然不是專業球員，但他也是因為喜歡才打的網球，對這個話題多少也是喜歡的，所以他們聊的也很開心，嚴肅給他介紹他們年輕時候打球的那些人和故事，嚴亮也喜歡聽這些故事。兩人正聊的高興，保姆過來對嚴肅說有人來拜訪。

來人正是楊敬暉，一進門，滿臉堆笑，一口一個嚴老師。嚴肅退休后的生活比較平靜，平時家里來的人多是兒子生意場上的，自己圈內的人都比較忙，除了自己主動出去走動以外，少有人上門和自己聊天，今天見到以前一把手帶出來的隊員，也是挺感動的，趕緊熱情的讓進屋里坐下。嚴亮對楊敬暉也比較熟悉，小時候在家里見過很多次，知道是爺爺以前的隊員，現在是國家男子網球隊的主教練。保姆端了茶進來放下，幾個人依主客坐下。

楊敬暉是嚴肅最得意的幾個弟子之一，曾經拿過全運會冠軍，曾經在亞洲也是排的上號的選手，退役后就一直在體制內工作，最后成為國家男子網球隊教練。從事網球工作已經有近二十多年了，當教練也有快十年了，雖然工作上一直兢兢業業，但是成績上卻總是沒有什么大的突破，一如他當運動員的時候一樣，那個時候，作為小球項目，網球在國家體育的大戰略中屬于冷門項目，國家的投資也遠不如現在這樣，經費經常不夠，他們在國內打比賽，出行只能坐火車，根本不像現在這樣每年能有這么多的機會出國比賽，見識世界大場面，但是現在這幾年中國男子網球的水平仍舊沒有什么大的起色，每年都說有什么新星發現，但沒過一兩年都沒什么消息了，作為一個從事網球，熱愛網球的人，他對國內的這種狀況很是焦慮，雖然男隊也曾想過借鑒女子網球成功的經驗，但直到現在還是沒什么效果，這讓楊敬暉心里很不是滋味。今天他到嚴肅家里來，說是來看望老師，同時也是想從老師這里得到一些指點，從他打球的時代起，嚴肅老師就對網球的國際發展趨勢看得非常清楚，在這方面，他仍然還是學生，他希望老師能給他指點一下迷津。

“嚴老師，好久不來看您了，最近身體可好？”楊敬暉關心的問道。

“沒問題，硬朗著呢。”嚴肅呵呵一笑，回答道。

“家里都好吧？”

“都好，都好，就是你們太忙，經常不來，沒人跟我聊天。”老頭笑著逗他。

“這怪我們，我們經常外面跑，顧不上來看您，但亮亮大了，他可以陪陪您呀。”

“亮亮上大學了，住校，平時顧不上回來，只有周末才能回來陪我聊聊天，打打球。”說得坐在一旁的嚴亮有些不好意思了，他們平時跟爺爺確實交流的少了，老人有些*********最近有沒有出去看看？”他試著問道。

“出去了，我也不可能一直呆在家里啊！”

“那老師學校那邊的事誰替你打理著呢？”

“我讓我的一個學生幫忙，還有你的那位小老鄉。沒什么事我也不過去了，偶爾去看看就行了，再過幾年，那邊那個學校我也就不辦了，身體跟不上了。”嚴肅遺憾的回答道。

“嚴詠還是不愿意接手嗎？”

“唉，他現在生意越做越大，人也非常忙，這個學校是不會讓他分心的，倒是亮亮再過幾年大學畢業，我想讓他試試，但看他有沒有心思。”嚴肅邊說邊看著嚴亮。

“我還是先把大學讀完再說吧。”嚴亮還是那樣，并沒有直接回答爺爺的問題，這個事嚴肅以前就跟他說過，他心里清楚，但他另有想法，他對經營一所網球學校興趣不大，他更想趁現在年輕，好好出去看看，不想太早被事業牽絆，反正他不缺錢花，再說那個學校也根本掙不了幾個錢，他更欣賞他父親那種生活方式。

嚴肅什么話也沒說，臉上看不出有什么表情。

“老師出去有什么發現沒有？”楊鼎新適時把話題引到自己想問的上面。

“你是說苗子？”這個嚴肅感興趣。

“還是老師懂我的意思。”楊敬暉笑著回答道。

“說起這個好苗子，現在社會上喜歡打網球的確實比前幾年多了不少，這得歸功于李娜的成功帶動，但是好苗子也只是出現了那么幾個苗頭，還不能確定是不是真的有前途，我在連城倒是見過一個小孩，十六七歲的樣子，水平還不錯，但是好像接觸網球的時間有些晚了，不知道以后能不能成材，現在還不好說。”嚴肅認真道。

“是嗎，那老師見過他打球了？”

“嗯，見過一次，現在還不好下結論，畢竟時間太短。”

“這打網球是兩個人的事，只有一個怕看不出他的真實水平也是有的，不知道老師對他的印象如何？”

“現在還難說，不過看他的身體條件倒是不錯，噢，對了，他是個朝鮮族，你知道，這個民族有些特點，那就是爆發力不錯，如果這是他的優勢的話，以后的發展還很難說。”

“再沒有了嗎？”楊敬暉略有些失望。

“聽那個小孩說津城市倒是有一個，叫什么陳傲的，水平比他還高些，不過這段時間我一直沒出門，也顧不上去考察一下，你要有興趣可以親自去看看，我這里有地址。”

“那好，我抽空去看看。”

“你們是說陳傲？”聽到爺爺跟楊敬暉教練談到陳傲，嚴亮忍不住插了一嘴。

“你知道？”楊敬暉好奇的問道。

“倒是見過一次，去年在首都，他來參加過全國網球比賽，我見過他打球，但沒跟他接觸過。”嚴亮回憶道。

“那你看他水平如何，哪種類型的？”楊敬暉話一出口又有點后悔，他這種說法是針對專業選手的，而嚴亮只是一個業余選手，不知道他能不能理解他的話。

“水平我說不來，我沒跟他打過，看他比賽應該比我是強不少，但他好像力量有所欠缺，打球技巧性很強，很少強攻，發球也偏向于落點。”

“那你看他身材如何？”

“看上去有點瘦弱，個子還不錯，可能年齡還小吧。”

“這倒能理解，隨著年齡的增長，身體還會再次發育的，現在確實不適合進行力量訓練。”

“這么多年了，你們還是這個樣子，思想還是沒有轉變過來。”一直不說話的嚴肅又開口了。

“誰說年齡小就不能進行力量訓練，我們以前的那套辦法現在根本不能適應時代的發展了，這種說法從我當教練那個時候就開始有，到現在了你們還是沒有轉變過來，你們經常出國，去外面見識新鮮的東西，怎么就不好好觀察一下別人是如何進行青少年訓練的，人家國外的孩子難道都不進行力量訓練嗎？”嚴肅批評著楊敬暉，還像以前他當教練，楊敬暉是隊員的時候那樣。

“老師說的有一定的道理，但人跟人是不一樣，歐美的那些白人選手，從小生活環境就跟咱們不一樣，身體素質比咱們的要強不少，對他們來說，力量就跟天生的一樣，我們的孩子從小吃的都是谷物，肯定不行。”

“正是因為這樣，所以更要提前進行力量訓練，像咱們以前的那套辦法，在成年以前不進行力量訓練，等身體發育完全后，再開始就遲了，身體肌肉的刺激生長的因子已經沒有了，再怎么訓練也彌補不了天生的差距，所以我們的選手跟人家比起來，光是發球環節就吃虧不少，我建議了很多次，但就是沒有幾個人聽我的。”嚴肅越說越來氣。

“關鍵很多孩子適應不了這種訓練，年齡不到，稍微一點力量訓練就受傷，畢竟身體發育沒有完全，大運動量的訓練不是對所有人都適合。”楊鼎新明顯不認可老師的訓練思維。

“我覺得你們陷入一種誤區了，誰說力量訓練一定要把人練廢，成年人的力量訓練有他的模式，這未成年人，青少年的訓練要講究方式方法，對總量要進行控制，因人而異的制定訓練計劃，適度控制量，對青少年的力量訓練更多的是一種刺激，而不是現在就要求他達到什么樣的標準，等到他成年后，他身體已經有了這樣的基因，再上量就不會有什么其他排斥反應，效果會更好。”嚴肅詳細解釋他的這種理念，他已經記不得跟多少人說過同樣的話了。

“那你覺得多大年齡適合開始這樣的訓練？”楊敬暉還是有些疑惑。

“這個東西我跟體育大學的盧教授也談過，他專門研究這個已經有十多年了，他認為這個訓練量的問題可以通過體能測試得出一個數據，通過這個數據制定合理的訓練計劃，從小進行小規模的力量訓練，刺激肌肉生長，形成一種適度的生長因子，到成年階段，骨胳發育成熟后，就形成了基因記憶。一般這個年齡以十二歲左右為宜，這個年紀是身體增速最快的時候，最容易形成基因記憶，再往大，超過十六七歲，效果就差很多了，過了二十歲，基本就沒什么效果了。”