扎馬步最困難的就是一開始，就連體能最好的朱嘉喬冬沒過一個小時就支撐不住了，搖搖晃晃要倒下來。

顧逸航冷冷看著他們，心里想著，也許該休息一會？

他想起前世少年習武，在大雪地里，赤著上身扎著馬步，一扎就是半天，紋絲不動，再看看他們現在那搖搖欲墜的模樣，雖然體諒他們是第一次，但還是有些不滿意，要知道他當初第一次可是整整扎了兩個鐘頭才休息的。

喬冬一直平視著前方，緩緩地吸氣呼氣，盡量使得...