豆瓣超人氣女作者喬迦，打造都市女性超級抗壓指南！好姑娘，不慌張，不盲從，不攀比！作者從獨立、情感、處世、職場四個方面，剖析現代女性普遍面臨的問題，以及她們如何在大環境中抵抗壓力，通過韌性十足的堅持獲得滋養，練就自信、睿智的性格特質，突破束縛成就最好的自己。書中，作者強調成為一個獨立女性的必要性和重要性。她認為一個有魅力的女性，應該兼備獨立與熱情的個性，在此基礎上，選擇令自己舒適的愛情，才是最接近幸福的通道。此外，她以通透的眼光和中正的態度告訴我們，一個人必須不斷解構自己，才能與外界相處得游刃有余。同時，作者還通過親身經歷，現身說法地給予職場新人一些指導。作者鼓勵讀者相信一切可能，去嘗試、去豐富、去創造。