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養(yǎng)生要養(yǎng)腎
最新章節(jié)： 更年期綜合征，花草茶滋陰補(bǔ)腎能靜心
腎在人們的生長(zhǎng)、衰老、疾病、死亡等生命過(guò)程中起著決定性的作用。為此，中醫(yī)將腎視為“先天之本”，認(rèn)為“人老腎先衰”，因此只有確保生命之“根”健康，生命之樹(shù)才會(huì)常青。腎有腎陰與腎陽(yáng)之分。本書(shū)從腎陰和腎陽(yáng)談起，分別從日常臟腑調(diào)養(yǎng)、藥食養(yǎng)腎、順時(shí)養(yǎng)腎、補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)名方、經(jīng)穴養(yǎng)腎、小動(dòng)作養(yǎng)腎、通過(guò)養(yǎng)腎來(lái)調(diào)理容貌問(wèn)題和治療疾病等方面入手，為讀者提供了多個(gè)養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食療藥膳方、補(bǔ)腎名方、行之有效的養(yǎng)腎按摩方法、養(yǎng)腎功能很強(qiáng)的小動(dòng)作，適合普通老百姓閱讀參考。
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上架時(shí)間：2018-11-28 11:40:23
出版社：化學(xué)工業(yè)出版社
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