堿性療法是奧地利醫(yī)學(xué)界傳奇人物邁爾醫(yī)生提出的，至今有近100年的歷史，治愈的人不計其數(shù)。本書中所講的堿性療法，就是邁爾康體中心一直在實踐的健康療法。邁爾醫(yī)生認為，當(dāng)人體出現(xiàn)疾病時，你的首要任務(wù)不是戰(zhàn)勝疾病，而是恢復(fù)健康。實現(xiàn)人體健康的首要條件是保持身體堿性；要想保持身體堿性，就要學(xué)會堿性飲食；而要想實現(xiàn)堿性飲食，就要讓自己的飲食酸堿比例達到1:2。在本書當(dāng)中，現(xiàn)任邁爾康體中心醫(yī)學(xué)總監(jiān)史蒂芬·多明尼克首次跟讀者分享了邁爾醫(yī)學(xué)的一整套堿性飲食法則，其中包括10條飲食建議，14天堿性飲食計劃，以及數(shù)十道美味可口的堿性食譜……多明尼克相信，只要遵循這些簡單的建議，你的飲食酸堿度就會達到1:2，在短短14天內(nèi)，你的身體就會出現(xiàn)明顯變化，消化系統(tǒng)會變得高效、新陳代謝會加速、皮膚會充滿彈性，你自然就會變得更年輕、更苗條，更加充滿活力！