面對面的接觸是作為社會性動物的人類最古老、深刻的需求。在互聯網時代，社交媒體已經成為人際溝通的主體，人際關系的維系越來越被社交媒體上的點贊、轉發、評論代替，在冰冷的互動中，我們失去了真實與溫度。面對面的人際關系與接觸能讓人感受到如村落生活般的歸屬感，它是一個人免疫力、復原力和影響力的真正來源。雖然互聯網擁有毋庸置疑的優勢，但是如果我們渴望快樂、健康、長壽……沒錯，還有智慧，我們就需要想方設法騰出更多時間進行面對面接觸！《村落效應》的作者蘇珊·平克建議，應該在面對面接觸與虛擬社交之間取得平衡，并強調，既要與家人及朋友重新建立親密的聯系，又要與鄰居、同事或其他人分享共同興趣。這樣可以有效改善個人生活質量及情緒，提升人們的幸福感。