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28天瘦肚子的神奇養生方

28天瘦肚子的神奇養生方

杭亮等 著
更新時間：2019-01-05 01:56:37
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最新章節： 將公交車和地鐵變成健身中心
前蘇聯詩人馬雅可夫斯基說，“在這世上，沒有比結實的肌肉、新鮮的皮膚更美的衣裳了。”可以說，我們是為了多愛自己一點，才會決定減肥。正是因為不想看到自己被歲月摧毀，才會奮起減肥！本書從導致女性肥胖的根源出發，悉心介紹各種科學、安全、有效的減肥方法，通過控制熱量、有氧運動、鍛煉肌肉、調節心情、中醫調理等多環節的系統配合，幫助你從根本上減輕體重、消除贅肉、塑造曲線，并養成一種不易反彈的健康體質。

因版權原因待上架

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品牌：金石海納
上架時間：2017-10-30 18:11:54
出版社：西安交通大學出版社
本書數字版權由金石海納提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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