
自制力:不做性格的奴隸
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書友吧 9評論第1章 前言:不做性格的奴隸
你想讓自己變得熱情大方,受人歡迎和尊重嗎?你想走出孤僻、自卑、偏執(zhí)的心理陰影,成為一個內(nèi)心充滿陽光和正能量的人嗎?你想成為獨立自主,有魄力有魅力的人嗎?你想掌控自己的命運,主宰自己的人生嗎?
你想走出心理的陷阱,重振旗鼓、重拾信心和勇氣嗎?你想獲得持久的工作激情,保持積極高效的工作作風嗎?你想獲得他人的認可和肯定,融入更加廣泛的社會生活,并且獲得友情的支持和美好的愛情嗎?
好吧,你想要擁有這一切,那么從現(xiàn)在開始,努力改造自己的性格;從現(xiàn)在開始,認識自己,修煉自己,努力做最好的自己。
性格決定命運,這絕不是假話,在社會生活中,性格的力量不可忽視。性格好的人會更加受人歡迎,如魚得水,成為社會活動的中堅力量,而性格不好的人則會被排斥和淘汰,失去機會。
沒有人不希望擁有美好幸福的人生,沒有人希望自己的人生充滿著失敗,最后被社會激流所淹沒和淘汰,沒有人愿意做可憐蟲,每個人都想做生命的強者,主宰自己的人生和命運,讓自己活得更有尊嚴。
其實這個世界上沒有絕對的強者,也沒有絕對的弱者,你之所以弱是因為你的弱點太多、太明顯,你能夠控制自己的性格弱點,不再做性格的奴隸,你就能成為生命的強者,成為人生的主人,把握自己的命運。
當你掌控自我性格的那一刻,你會發(fā)現(xiàn)命運已經(jīng)改變。人的性格是經(jīng)歷無數(shù)世事,接受各種各樣的歷練,逐步形成的個人特質(zhì),一時半會兒是很難改變的。除非你掌握正確的方法,了解自身性格,知道性格形成的規(guī)律和條件。
改變性格的前提是擁有自我完善的強烈渴望并能夠長期的堅持,不斷努力突破自己。心理學家的研究顯示,性格里約50%構成因素是基因決定的,而另外的就是在環(huán)境的影響下,可以隨著自己的成長而塑造和完善。
然而,所有的改變,都是基于一點,強大的自制力。沒有強大的自制力,所有的改變都會成為三天打魚兩天曬網(wǎng)的空話,沒有任何實際意義。《神奇的情感力量》一書中有這樣一句話:“自我控制是修身立志成大事者必須具備的能力和條件,希望每個人都能做到自我控制。”所以鍛造自我控制能力關鍵在于控制住自己的身心。
缺乏自制力,會造成生命成本的浪費,會影響目標的達成,但這只是外在的影響,更重要的是,自制力的缺乏會嚴重阻礙我們性格的完善和塑造。每當我們失去自制,沒有兌現(xiàn)自己的承諾時,就不免會有深深的自責、內(nèi)疚、心如刀絞,我們會覺得自己沒有價值、沒有能力、無藥可救。就這樣,我們最終變得沒有自信,缺乏自尊,喪失自愛,從此我們的生命開始變得陰云密布、壓抑沉悶、了無生息,甚至腐敗、走向死亡。
你會懷疑,這是不是有些聳人聽聞了?不,這絕不是恐嚇你,自信、自尊和自愛是好性格的核心基礎,是人生的發(fā)動機,這個動力核心出現(xiàn)問題,那就是大問題。人們所存在的每個障礙,歸根到底都是由自信、自尊、自愛所代表的自我價值感的缺失所導致的。而這種自我價值感的缺失,便是源于不斷重復的失控行為。
想一想,失控行為成為性格形成的主導力量,最終所形成的性格會是多么糟糕。在這樣的性格力量的引導之下,你的人生會走向何方,便可想而知了。你如果想要掌握自己的人生命運,那么從現(xiàn)在開始,就要做一個有自制力的人,而不要讓性格奴役你。