作為中國的最高學府，北京大學的人文精神和魅力經過百年積淀歷久彌新。而作為社會各界精英的一代又一代的北大人就是這種人文精神的孕育者和傳播者，他們身上特有的精神氣質和超群的智慧，是他們經過幾年、十幾年，甚至是幾十年的思考而砥礪出來的心靈哲思。《北大心靈課》甄選了眾多北大教授和學子的思想精髓、經驗之談，通過淺顯易懂的語言，結合生動有趣的案例，詳盡地闡述了最適合現代青年的人生哲學，從而讓讀者從中擷取大師的人生經驗和智慧，學會正確對待挫折和機遇、確定人生目標等，進而讓自己的心靈力量更加強大，為成功積蓄能量。